9個月寶寶食譜
主食:母乳及其他(稠粥、面條等。)
用餐時間和劑量:母乳:
上午6時、下午6時、晚上10時其他時間:上午10時、下午2時
輔助食品:
1.各種果汁任選壹種，溫開水或山楂水，120克/次，上午10點。
2.濃縮魚肝油:每日2次，每次3滴。
3、豆腐腦、雞汁、牛肉湯等。，1 ~ 2湯匙，下午6點可以加。
當嬰兒長到7-9個月時，他們可以用小手拿食物和玩具。大多數嬰兒有K1-2齒:牙齒。在此期間，除了堅持母乳或牛奶等代乳品外，可以給孩子吃壹些爛面條、用雜糧煮的爛粥，或者壹些烤饅頭片、餅幹等，促進牙齒生長，鍛煉咀嚼能力。同時，妳也要註意補充富含鐵的食物。7-9個月寶寶日參考食物牛奶:母乳、牛奶及代乳品、600ml-800ml谷類:餅幹、饅頭、大米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛面條、50g-60g肉類:肉泥、肝泥、肉末和血豆腐、30g-40g魚泥、蝦泥。蔬菜:菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿50g水果:蘋果、香蕉、西瓜、桃汁(泥)、55g註意:可以在醫生指導下給孩子服用魚肝油。上午7: 00牛奶200 ml，上午9: 00蒸雞蛋餅幹1塊，中午12點稀粥1~2塊，1碗(兒童碗30克左右)菜丁，下午3: 00魚糜牛奶150 ml，下午6: 00爛面1/2~1碗肉丁，晚上9: 00菜丁牛奶180 ml。
7-9個月嬰兒的營養膳食譜
(A)文本中的“\ \”是指或。6: 00 9: 30 12: 00 15: 30 18: 30睡前周壹牛奶、饅頭片\ \菠菜、雞蛋、肉末粥、果汁\ \牛奶餅幹\ \雞蛋面\ \牛奶、溫開水、面包片\ \牛奶周二牛奶、雞蛋、餅幹\ \牛奶周三牛奶、面包\ \雞肉粥、青菜炒肝\ \牛奶、餅幹\ \ 2m雞蛋粥、胡蘿蔔炒肉末\ \牛奶、 零食\ \牛奶周四牛奶，煮雞蛋，棗糕\ \綠豆粥，雞肉燉蘑菇\ \牛奶，餅幹\ \豆腐，米粥。 牛奶、餅幹\ \牛奶周六牛奶、零食\ \米蛋粥、豆腐腦肉、橘子\ \牛奶、面包\ \雞蛋湯\ \牛奶、饅頭片\ \牛奶周日牛奶、零食、雞蛋\ \棗粥(小米)、蔬菜炒素雞\ \牛奶、綠豆糕
7-9個月嬰兒的營養膳食譜
(二)時間6: 00 9: 30 12: 00 15: 30 18: 30周壹睡前，牛奶，煮雞蛋，餅幹\ \牛奶，蘋果\ \肉末，青菜粥\ \牛奶，蛋糕\ \胡蘿蔔雞肉面\ \牛奶周二牛奶，面包，煎蛋\ \。牛奶周三牛奶、饅頭片\ \牛奶、橘子\ \棗花粥、蛋炒豆腐、蝦皮\ \牛奶、點心\ \兩米粥、燉魚\ \牛奶周四牛奶、點心\ \牛奶、梨紅豆粥、青菜炒肝\ \牛奶、餅幹\ \雞蛋餅、黃瓜。豆腐腦肉末粥\ \牛奶周六奶、餅幹\ \豆漿、蘋果、零食\ \蝦仁炒菜、紅棗小米蛋粥\ \牛奶、饅頭片\ \菠菜蝦皮小餛飩\ \牛奶周日奶、面包、雞蛋羹\ \牛奶、餅幹、山楂\ \兩米粥。
這是食譜。
常用的嬰兒粥有
①肉末粥:將瘦豬肉洗凈，用刀剁碎或在絞肉機中絞兩下，加酒去腥，翻炒，放入稠粥中，再加鹽即可食用。
②將有內臟的魚洗凈，如青魚、帶魚、鰻魚等。)，將全魚蒸熟去骨，將魚磨碎拌入粥中，加入適量鹽、蔥和少許酒，制成魚粥。
③雞蛋粥將壹個雞蛋打碎放入煮好的粥中，邊煮邊攪拌，煮開，加鹽和熟油。