成份營養
糙米 稻子去掉外殼後裏面壹層是糠層,約占大米的5%,主要由蛋白質和維生素組成;白白胖胖的部分是胚乳,約占大米體積的92%,主要成分是澱粉;大米頂端是胚芽,約占谷粒的3%,含有極豐富的B族維生素和維生素E,而且蛋白質、脂肪、碳水化合物以及各種礦物質的含量也很多。每壹部分的營養素分別占整粒米的:胚芽90%、糠層20%、胚乳10%。營養餐中的糙米保存了糠層、胚乳和胚芽,保留了絕大多數的營養素。這與我們平常吃的精白米、精白面是不同的。精白米和精白面把富含蛋白質、礦物質、和維生素的糠層、胚芽都去掉了(我們所見到的大米頂端都有壹個缺口,缺掉的部分是胚芽),只剩下了營養很少的胚乳。 螺旋藻 螺旋藻是35億年前地球上出現的最早藻生物。近幾十年來,經科學家深入研究,發現螺旋藻是人類迄今為止自然界中營養最豐富、最全面、最均衡的天然海洋生物食物。世界糧農組織推薦螺旋藻是“二十壹世紀最理想的食品”,世界衛生組織稱螺旋藻為“二十壹世紀最佳保健品”。 螺旋藻含蛋白質高達60--70%, 相當於小麥的6倍、豬肉的3倍、魚肉的4倍、雞蛋的5倍,且消化吸收率高達95%。其特有的藻藍蛋白,能提高淋巴細胞活性,增強人體免疫力,因此對腸胃疾病及肝病患者康復具有重要意義。 螺旋藻中維生素和礦物質含量豐富,尤其是胡蘿蔔素、維生素E和維生素C含量較高,並含鋅、鐵、鉀、鈣、鎂、碘等微量元素,其生物鋅、鐵、比例基本與人體生理需要壹致,最容易被人體吸收,能快速改善小孩厭食癥,提高食欲。胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的1.5倍,鐵含量是菠菜地3倍,是鐵含量最豐富的食物。因此,螺旋藻對防治貧血有積極意義。1克螺旋藻等於1000克各類蔬菜、水果中維生素和礦物質的總和。 螺旋藻中脂肪含量低,且以不飽和脂肪酸為主,尤其是必需脂肪酸含量較高。她具有降血脂、軟化血管、降低膽固醇的作用······全國各大中小城市完美專賣店都有售,詳細情況請咨詢所購物專賣店。註:因現在各大中小城市銷量很好,所以市場上有仿品,而且仿真度很高,盡量不要在網上(網上假貨也不少)或非正規專賣店購買,謹防上當。祝您工作愉快,身體健康,快樂每壹天。