1.首先按照正常的輔食添加和餵養標準給孩子餵食。補鐵的食物可以適當增加。
2.可以去兒童醫院護理部,遵醫囑服用補鐵劑和維生素C。壹般需要3-6個月,會好起來的。
轉帖:6-12月餵養階梯
第三步:6個月
1.從這個時間到12個月,濃縮魚肝油每天要保持在6滴左右,餵兩次。
2.把蔬菜汁和果汁增加到每天6湯匙,餵兩次。
3.煮熟的蛋黃數量增加到每天1,可以轉蒸蛋羹,半天。
4.粥由稀略稠,每日先餵3湯匙,分兩次,逐漸增加到5-6湯匙;也可以添加燕麥粉、混合米粉、配方米粉系列。
5.在粥或米粉中加入1湯匙的菜泥,如胡蘿蔔泥或南瓜泥,加入少許鹽。
6.如果寶寶吃的好,可以減壹次餵。
餵養小技巧:在添加新食物時,同時給寶寶幾種熟悉的食物,讓寶寶樂於接受新食物。
*米粉可以和肉醬、果蔬醬、面條混合。
*這個階段是寶寶學習咀嚼和餵食的敏感期。盡量提供多種食物給寶寶嘗試,自由搭配,滿足寶寶的口味需求。
第四步:7-8個月
1.可以從半蛋羹轉變為全蛋羹。
2.每天餵兩次稠粥,每次1小碗(約6-7湯匙)。起初,在粥中加入2-3湯匙搗碎的蔬菜,並逐漸增加到3-4湯匙。粥裏可以加壹點肉末、魚肉、肉松(不要壹下子全部加進去)。
3.開始讓寶寶隨意咀嚼饅頭片(1/2片)或餅幹,促進牙齒發育。母乳或其他乳制品壹天餵三兩次,但必須先餵輔食,再餵母乳。
餵食技巧:
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8個月後,寶寶可以提供壹些小塊食物,加強咀嚼能力。
*食物的營養和口味最好多樣化,避免寶寶以後挑食的習慣。
第五步:9-10個月
1.從這個時候開始,妳可以按照以下程序進食:早上6點哺乳;早上10,1碗稠粥(約100-120 ml),2-3湯匙搗碎或切絲的蔬菜,半個雞蛋羹;下午2點哺乳(或奶);下午6點餵1碗稠粥或爛面(面)和半個雞蛋羹,加豆腐渣、肉末、肝泥等。到粥裏除了菜泥;10 pm哺乳或餵奶。
2.如果寶寶進食順利,可以少餵1次或者開始考慮斷奶。
餵養小貼士:*寶寶牙齒已經陸續萌出,可以給壹些柔軟的手指狀的食物,鍛煉咀嚼和抓握。
*當寶寶對添加的食物做出奇怪的表情時,媽咪壹定要有耐心,與寶寶接觸10次以上,才能接受。
*盡量讓寶寶接觸各種口味的食物,只有這樣,他們才會更願意接受新的食物。
第六步:11-12個月。
1.寶寶幾乎可以吃到普通的食物,如軟飯、爛菜、水果、香腸、肉末、面條、餛飩、小餃子、小蛋糕、蔬菜煎餅、燕麥粥等。但蔬菜要多樣化,逐步替代母乳或牛奶,讓輔食成為主食。
2.如果處於春季或秋季涼爽季節,可以考慮斷奶。
餵養小貼士:*香腸等手指狀的食物可以讓寶寶抓著吃,會增加吃的樂趣。
*不要用食物來獎勵或懲罰寶寶是否喜歡吃新食物。妳應該通過吃飯來建立親子關系。
18個月寶寶的飲食可以適當添加壹些輔食。這個時候寶寶的生長速度特別快。可以適量給寶寶喝壹些果汁和蔬菜汁,促進寶寶各方面的均衡飲食。18個月的寶寶快兩歲了,牙齒在慢慢萌出。可以適當給他吃壹些硬的東西,寶寶的飲食中也要增加壹些輔食、水果、蔬菜。同時,給寶寶添加輔食時要註意均衡飲食,避免過於油膩的食物和辛辣生冷的食物;如果水果酸性太強,就要避免,壹些涼性的也不要加到寶寶的飲食中。