現代人工作壓力大，生活飲食習慣不好，經常出現腹痛癥狀。胃痛會對我們的生活產生很大的影響。如果胃痛不能及時得到治療，可能會繼續惡化，發展為胃出血或胃癌。讓我們來看看腹痛不能吃的壹些食物。
胃疼，不能吃任何食物
獼猴桃
獼猴桃是韓性的，暴飲暴食會損傷脾胃的陽氣，引起腹痛、腹瀉等癥狀。獼猴桃中含有大量維生素C和果膠成分，增加胃酸，加重胃負擔，引起腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣冷時癥狀可能加重。現在這麽冷的季節，胃病患者應該少吃或不吃獼猴桃。
桃子
桃子性熱味甘酸含有多種維生素、果酸和鈣、磷等無機鹽，可以增進食欲。其含鐵量是水果的第壹位。桃子具有葡萄糖和果糖豐富、甜、多汁、生津、潤腸、益氣血、乳液等功效。桃子家族中最受桃子喜愛。桃子含有大量大分子物質，胃腸功能較弱的人或兒童不容易吸收消化，所以吃多了反而會加重胃腸負擔。
鮮棗
紅棗被稱為天然“維生素丸”，但很多專家提醒人們不要吃太多的鮮棗。否則會傷到腸胃。棗的膳食纖維含量高，壹次攝入多了會刺激腸胃，導致腸胃不適。膳食纖維大部分存在於棗的棗皮中，棗的棗皮又薄又硬，邊緣尖銳，胃黏膜出現炎癥或潰瘍時，會加重疼痛和不適。
咖啡
咖啡是壹種具有壹定刺激性的飲料，對胃有刺激，胃液分泌增加，刺激胃空，對胃潰瘍等患者不利。另外，還有可樂等含有咖啡因的飲料，上述患者也要盡可能少喝。
豆類
大豆是高蛋白質食品，營養豐富，但不是每個人都是對的。大豆中含有的嘌呤具有促進胃液分泌的作用，整個大豆的膳食纖維對胃黏膜造成制度損傷，裏面的壹些物質分解產生小分子的氣體，引起腹部膨脹。
辛辣的食物
紅辣椒或胡椒可以刺激食道內壁。吃完後會產生煩躁的心情，會加重上面的負擔。想加入酸奶冷卻也能得到同樣的刺激。而且，如果加上酸奶之類的東西，反而會受到其他副作用。
緩解胃痛的水果
1、火龍果
火龍果是熱帶水果，壹般水果中少有的植物白蛋白和花青素，含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，營養豐富，功能獨特，對人體有很大幫助，因此被稱為長壽果。火龍果中花青素含量比較高，花青素具有抗氧化、抗衰老的作用，含有豐富的維生素C，可以消除氧自由基，對經常吃具有美白皮膚功效的女性來說是非常好的美容水果。火龍果中含有豐富的植物性白蛋白，這種白蛋白與人體內重金屬離子結合，具有解毒作用。另外，白蛋白對胃黏膜有保護作用，是胃病患者的好選擇。
2、蘋果
蘋果富含糖類、有機酸、纖維素、維生素、多酚、黃酮類營養素，提供身體所需的多種營養素。蘋果的性質減少，有生津、潤肺、健脾、益胃、良心等功效。特別是蘋果有很好的控制腸胃的作用。其中果膠和膳食纖維可以調節胃腸，增加胃壁的運動。維生素和礦物質可以保護胃粘膜，滋養胃細胞。蘋果也是養胃的有胃病的人冬天吃水果最好在微波爐裏加壹點熱。這樣不會刺激胃。
3、木瓜
能安慰胃的熱帶水果是木瓜。木瓜中含有木瓜酶，有助於分解和加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾和胃，治療胃痛的好食物。
三個養胃秘訣：
1、養成良好的飲食習慣。
少吃多吃，飯只吃7人份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要少吃。不要暴飲暴食。
2、改變不良飲食偏好。
不要按時吃飯，坐著吃飯，站著或蹲著。不吃辛辣、油炸、煙熏食物、酸、過冷等刺激性食物，攝入過多冷飲，胃內部溫度過低，會影響胃酸分泌和消化酶的作用。不喝酒，少喝濃茶、咖啡等。多吃蔬菜和纖維食品。
3、積極的飲食和按摩健康。
牛肉、羊肉等溫暖的食物都有適合做胃癥的功效。大蒜消毒殺菌有助於消除炎癥，最好多吃。另外，枸杞、銀棗、核桃可以作為零食或料理。飯後，睡覺前搓搓雙手，可以圍繞肚臍順時針轉64圈。搓熱手按摩小腹。