? 小的時候，我看過壹個叫《精武門》的電影，在壹次格鬥前，日本人問陳真，妳認為什麽才是最好的防守，陳真回答“進攻就是最好的防守”，小時候聽到這句話的時候，感覺陳真有點太傲了，現在結合自己的學習過程，才深刻的體會到，這裏面有和學習***同的道理，那就是，輸出就是最好的輸入。
? 無論是學習金字塔的詮釋，還是自己工作和學習的實踐體會，我認為最好的輸出有三種方式，分別是寫作、實踐、教授。如果用大白話來說，就是寫出來、做起來，教出去。下面我想結合自己的實踐體會，談談這三種方式的優缺點。
第壹，寫作， 這種方式最大的好處就是成本低，可以通過反復修改、反復撰寫等方式，鍛煉自己。最重要的是用人少、影響少，有的時候壹個人也可以完成。不過在我看來，寫作的最大缺點就是不容易得到即時反饋，所以這種好習慣就和讀書壹樣，需要堅持，也多數毀於不堅持。在我的生活中，這種學習方式壹般運用在大型工作啟動前、提升自己思維能力等方面。
第二，實踐， 這種方式最大的缺點就是成本很高，因為利用實踐學習，不出現反復還好，如果出現反復，那麽在實踐中花費的用料都是無法恢復的，同時如果實踐中出現了錯誤，也壹般很難挽回。但是這種學習效果確是非常好的，因為實踐的場景會給妳及時的反饋，幫助妳快速校對自己下壹步行為。在我的生活中，這種學習方式壹般運用在學車、學做飯、推動低難度的工作。
? ?第三，教授， 根據學習金字塔的介紹，這種輸出的方式是所有學習效果最好的，在實踐中，我也發現，教授他人這種方式，既彌補了寫作的即時反饋不足，也降低了實踐的運行成本。
? 對照我的昨天，我想結合輸出，從正反兩個方面談下自己的認識。
? 壹、值得肯定的事情
? 1.時間管理，由於采取了壹系列措施，所以娛樂時間得到了大幅度的壓縮，這說明遵從“不顯而易見、不簡便易行”的原理，確實能杜絕壹部分壞習慣的形成。
? 2.掌握了新技能，為了進壹步壓縮自己玩手機的時間，我學會了“遠離手機”APP的新功能，通過實施白名單的分時段管理，實現了工作和管控兩不誤。
? 3.提高了聽課的主動性，按照“幹什麽學什麽、缺什麽補什麽”的原理，我開始嘗試用康納爾筆記法進行課堂記錄，我發現效果還是非常明顯的，這種筆記法有兩個好處，提高了自己的概括能力和關聯能力。特別是最後壹個能力，因為“無關聯不學習”。
? 4.鞏固了好習慣，為了繼續降低用電腦刷視頻的風險，我決定對電腦進行以下處理，第壹，每次開機必須使用復雜密碼開機，原則上應該在十位數以上。第二，每月更新壹下密碼，增加輸入困難，為了避免自己忘記，設置了日歷提醒。
? 二、亟待解決的問題
? 1.話太多了，我不知道自己是怎麽想的，有些話不應該說，我還是說了。我要盡量說壹些自己如何學習的事情，說壹些自己如何推進工作的事情，少壹些評價，更要少壹些抱怨。解決措施很簡單，主動說學習、說工作方法，用這些語言壓縮自己說其他話的次數和時間。另壹個措施就是強化時間管理，因為非教授的說話，基本上都是浪費時間，根本無法幫助到自己，所以我只要專註時間管理就行了。
? 2.高質量的輸出較少，我復盤也快400天了，但是輸出仍然還是較低質量的。為了持續提高寫作能力，我制定如下措施，壹是閱讀高質量文章，通過點評回帖的方式，拆解別人文章優秀的原因，找尋底層規律。二是模擬輸出。牢記每個優秀的人，都是從謄寫、仿寫成長過來的，我要提高自己仿寫的主動性，把工作當做自己提升能力的平臺。比如近期上司讓寫什麽，我就重要學什麽，然後仿寫什麽，做到幹中學、學中幹、學用相長。
? 三、綜述
? 緊盯終身學習的目標，經常肯定自己，時刻觀察自己，不斷完善自己。