材料:
前腿肉4兩,幹豆角適量,蒜頭4個,姜4片,八角少許
做法:
肉切好後,放入蒜頭和姜去爆炒
加入料酒和老抽,記住壹定要用老抽~
另壹邊準備壹個瓷鍋,放水少許,將幹豆角放入去煲,加少許鹽、老抽和八角,(幹豆角用之前要先泡30分鐘),再將炒好的肉許入個瓷鍋度壹齊煲45分鐘左右~
幹豆角燉排骨
用料:排骨(用量自定),幹豆角3小包,
調料:y鹽,糖,料酒,姜,蔥,八角,桂皮,花椒(最好是漢源牌),草果,甘草等。
做法:冷水泡開幹豆角。
用開水氽燙排骨,去血水,將排骨撈出。
冷清水半鍋,投入排骨以及調料鹽,糖,料酒,姜,八角,桂皮,花椒,草果,甘草,開始中小火鹵制7分熟。
熱油鍋,蔥姜絲爆香,加入排骨(無湯汁)翻炒幾個回合,加入幹豆角,翻炒。最後加鹵料以及鹵湯。小火燉爛熟即可。
幹豆角炒臘肉
材料:
幹豆角 壹小把
臘肉 壹小塊
蔥末、姜末、蒜末各壹小匙
花椒 7、8顆
幹辣椒 3個
鹽 適量
做法:
1,幹豆角在溫水中泡30分鐘,洗凈,切段,備用
2,臘肉洗凈,切片,在把肥肉切出來備用
3,把臘肉上的肥肉煉成適量油,之後把油渣撈出。入花椒、幹辣椒蔥姜蒜末,爆香。
4,煸炒臘肉2分鐘,接著倒入幹豆角段壹起烹炒,加少量水悶7、8分鐘,最後入鹽,大火炒幾下即可出鍋==
幹豆角燜鴨
番鴨半只洗凈斬塊(偶買超市斬好滴,偶怕動刀哪^_^)
幹豆角適量,用水浸泡透,切段。因為偶是下了班回家才想起要做的
所以用了家裏的微波爐的浸泡功能,好像泡的不是很夠時間:(
鴨飛水瀝幹,鍋內下油爆香姜片,把鴨和豆角段加入翻炒均勻
調入生抽,少許老抽上色,白糖壹小勺,料酒少許,花椒幾粒
加水沒過,然後大火燒開轉小火燜至鴨子軟爛(我偷懶用高壓鍋壓的)
收汁加壹點紅辣椒裝飾即可
鴨黃豆角
扁豆角壹斤,熟鴨蛋黃或雞蛋黃4個,(如果用生雞蛋黃,就在炒菜的時候放入。)蛋黃碾碎備用,豆角摘去筋兒,切成細條,大約1.5寸。用開水焯壹下(豆角不愛熟,焯的時間要略為長壹點),撈出控幹水分。鍋燒熱後,放入植物油,依次放入蔥、姜、蒜、放入豆角、蛋黃、翻炒時間視火速而定,稍後放入食鹽、味精,不要放醬油。OK了。特點:香而不膩,色味俱佳。
酸豆角
把豇豆買回來洗壹下,曬壹下,我通常就用風吹2天,就蔫了,用鹽揉揉,加點紅幹辣椒末,裝玻璃瓶裏密封,若幹天後就可以吃了.
還有壹種是做泡菜壹樣做法.
真的很好吃!
麻醬拌豆角
原料:鮮豆角、芝麻醬、精鹽、花椒油、姜末適量。
制法:
1.把豆角抽筋、折斷、洗幹凈,在開水鍋裏綽熟後涼水浸泡,撈出控去水,放到調盤裏。
2.再把芝麻醬用冷水調成糊狀,把花椒油燒熱,加人味精、精鹽姜末澆在豆角上,拌勻即即裝。
涼拌豇豆
選取新鮮嫩豇豆,將其掰成大約壹寸長短,先用開水燙熟後撈出(註意,豆角壹定要先燙熟,不然,生的豆角會引起中毒),再將姜末、蒜仁末、辣椒末配上鹽、油、味精、醋等調料,最後將調好的汁淋在燙熟的豇豆上,稍稍拌勻壹下即可。此道菜口感清爽、脆嫩,鹹中有辣,辣中帶酸,很是開胃。如果在吃之前放入冰櫃中稍稍冰鎮壹下,在這炎炎夏日裏吃起來感覺更是爽!
幹煸豆角、
原料:
豆角(壹斤)、豬肉(三兩)、榨菜粒、蝦米、蔥粒(各壹湯匙)、姜茸(壹茶匙)、酒(壹湯匙)、調味料:鹽(1/4茶匙)、糖(壹茶匙)、生抽(半湯匙)、麻油(半茶匙)、清水(半杯)。
制作過程:
壹、豬肉洗凈剁碎,蝦米浸軟切碎。
二、豆角撕去筋,洗凈滴幹水分。放入油中炸片刻盛起,滴去油份。
三、燒熱鍋,下油兩湯匙爆香姜茸,放入豬肉、蝦米及榨菜炒片刻,加入豆角,加酒,再加入調味料,改中火至汁收幹,灑上蔥粒翻勻即可上碟。
幹煸就是妳炒菜的時候要比炒別的菜多放壹些油,最好油剛蓋過菜,千萬不能放水,讓菜在油裏煎熟,快熟的時候要翻多幾下,以防焦了,就好了。妳還可以做幹煸長豆角等。
“幹煸”是四川風味的主要烹調方法.還有幹煸冬筍,幹煸牛肉絲,,幹煸四季豆,幹煸肉絲,幹煸胡蘿蔔絲,幹煸鱔魚絲,幹煸田雞腿,幹煸蘑菇,幹煸豇豆,幹煸藕條,幹煸魷魚絲,幹煸辣子雞,幹煸冬筍,幹煸苦瓜絲等等.
幹煸豆角的做法
1 主料:長豆角 500g
2 配料:幹辣椒、花椒各20g(超愛吃麻辣口味的銅子可以多多加) 姜絲5g
3 調料:食鹽、雞精少許
4 做法:將長豆角洗凈控幹後,掰成大約壹寸長的小段,幹辣椒也切成相應的小段。開大火,炒鍋內倒油,油溫六成熱時倒入豆角姜絲翻炒,變色放入花椒、幹辣椒不停翻炒,此時千萬不能停下,否則配料會變黑!待快成熟時放入食鹽和雞精翻炒,均勻起鍋盛盤。
5 小帖士:① 壹定要將豆角炒熟,覺得差不多快熟的時候先嘗壹下,確認火候再放配料,豆角沒有熟透的話吃了會引起中毒的!
② 等豆角快熟的時候再放配料,否則早放了以後再炒豆角會導致配料變黑。
原料 四季豆500克,絞肉300克,蝦米25克,榨菜末20克,蔥末、醬油、姜末各5克,糖7克,精鹽10克,香油、醋各3克,味精1克,水、油各50克。
制作過程
1、四季豆摘除兩面三刀頭及筋,洗凈瀝幹待用,蝦米泡軟剁兩下;
2、鍋中放入油,熱後放入四季豆炸黃,再取出把油瀝幹;
3、油加熱後放入蔥、姜末、絞肉、蝦米末、榨菜末炒翻,最後倒入炸過的四季豆幹煸出香味,並淋下醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續翻炒至汁幹即可。
參考做法二:
配料:刀豆角半斤,辣椒適量,蒜苗兩根,鹽少許
制作:將豆角切成兩厘米的段,蒜苗切成稍長的段備用。
將油燒至八成熱,下豆角煎炸,感覺表面已炸至幹脆,盛如漏盆將油漏除。
將漏出的油加少量入鍋,燒至四五成熱放入辣椒煎,出香味後下蒜苗,而後將豆角加入翻炒。
豆角熟後加鹽炒勻即可出鍋。
這是我個人比較喜歡的壹道菜,不過不益多吃,因為辣椒非常多,容易產生內火
配料:刀豆角半斤,花椒壹兩,蒜苗兩根,鹽少許
制作:將豆角切成兩厘米的段,蒜苗切成稍長的段備用。
將油燒至八成熱,下豆角煎炸,感覺表面已炸至幹脆,盛如漏盆將油漏除。
將漏出的油加少量入鍋,燒至四五成熱放入花椒煎,出香味後下蒜苗,而後將豆角加入翻炒。
豆角熟後加鹽炒勻即可出鍋。