生菜包飯需要什麽調料?
生菜包飯的做法 材料: 白米飯100克,瘦肉50克,辣白菜30克,生菜2片,雞蛋2個 調料: 油醬油料酒鹽味精蔥花。 做法: 1、辣白菜切成絲,生菜洗凈,瘦肉洗凈切成絲,雞蛋打散放入少許鹽攪勻; 2、鍋內倒油燒熱,倒入雞蛋液攤成蛋皮,出鍋後晾涼切成絲; 3、鍋內放油燒熱,加入切好的肉絲、料酒、醬油、鹽、味精煸熱; 4、將蛋皮絲白米飯辣白菜絲蔥花倒入鍋中拌勻,倒在生菜上即可。 生菜肉松 生菜,慈菇性微寒,豬肉、幹蘑菇性平,蔥頭、米粉性溫。這個菜屬於平性。有內熱的人以多吃生菜為宜。 材料:豬肉餡300克,佐料A(醬油1/2大湯匙、酒1/2小湯匙,澱粉2小湯匙)。蔥頭、慈菇切碎各1小杯,幹蘑菇4個、青 豌豆3大湯匙,生菜2棵,米粉60克、佐料B(醬油、水各1大湯匙,澱粉、鹽、香油各1湯匙,胡椒粉少許)。 做法: 1.將肉餡用A的佐料腌餵。 2.幹蘑菇切絲,蔥頭、慈菇切碎,生菜葉洗凈。 3.油鍋燒熱,將米粉幹炸,控油後裝盤。 4.鍋內加3大湯匙油,燒熱後放入蔥頭、蘑菇、肉餡、慈菇,用旺火煽炒,肉熟後加入豌豆、B的佐料翻炒,盛入米粉盤內。 5.用生菜葉包著已拌好的3、4食用 生菜托的做法 第壹步,是把肉餡兒用壹個雞蛋清,香油,水澱粉拌勻,腌上―――用蛋清和水澱粉,是想讓肉餡兒滑嫩壹些,用香油呢,是因為我很喜歡香油的香氣。據說,香油也是美容的東西,有人說,韓國女人的皮膚好,是因為吃香油比較多的緣故呢。哦,還有,我用的是火雞肉餡兒,其實,也可以用豬肉餡兒,雞肉餡兒,牛肉餡兒等等。 第二步,是抓壹小把松仁,鍋裏放壹點點油,炒成金色,盛出來,備用。這個要註意壹直看著,不停地翻炒,壹個不留神,松子就會炒糊了。若是覺得炒鍋太熱了,可以把鍋端起來,離火翻炒,來調節和控制溫度。我第壹次炒的時候,不知道松子很容易炒糊,還忙裏偷閑地去洗壹根蔥,結果,回過頭來,就糊鍋了。沒有松仁的話,用點兒核桃仁,腰果仁,花生仁也都行啦。 第三步,把圓的生菜,小心地剝開,洗凈,註意不要剝碎了葉子。因為是圓形的生菜,所以,葉子會有壹個弧度,像壹個小碗壹樣。為了拍個好看壹點的照片,所以,我這次是把邊緣用剪刀修修整齊了,若是自家人隨便吃吃的話,其實,就不用這樣費勁兒啦。 第四步,鍋熱油,放入壹大匙豆瓣醬,大半匙蒜茸辣醬,姜末,壹起炒香,然後,倒入肉餡兒翻炒,加點糖提鮮味兒,肉末炒熟出鍋之前,加點兒香油,水澱粉,炒勻就好啦。 最後壹步,就是把炒好的肉餡兒,用勺子盛入準備好的生菜托裏,頂上撒上松子仁和壹點點蔥花做裝飾。漂亮的生菜托就做好了。吃壹口,有生菜的甜脆,松子的酥香,肉末的濃濃的醬香和壹點點辣味,真的味道好極了。 生菜牛肉 原料:牛肉250克、生菜300克、鹽、糖、麻油 做法: 1、牛肉洗凈,切片;生菜分片洗凈 2、牛肉入鍋加水煮熟後取出,再把生菜燙壹下取出,均放入壹個容器內。 3、趁熱把調料放入容器內與牛肉生菜拌勻即可開吃。 超簡單吧!試壹下。 生菜扒雞腿 特色: 北方風味菜肴,特點是汁味濃厚,肉質細嫩 生菜扒雞腿 配料: 雞腿500克,生菜250克,湯100克,油80克。 生菜扒雞腿 制作方法: 將雞腿用刀背拍松,放醬油下鍋炸至淺紅色。炒勺內放油加蔥姜煸炒出味,加料酒,醬油,湯,白糖,味精,將雞腿放入,水幹時出鍋,改刀碼置盤內生菜上即可 配料: 豆腐半件,魚片100克,生菜適量,清水2杯或冬菇腳湯2杯,姜1片。