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蜂王漿怎麽吃

蜂王漿又稱蜂王漿、蜂乳、蜂王漿,是在蜜蜂巢中培育幼蟲的幼工蜂咽腺的分泌物,是即將成為蜂王的幼蟲的食料,其營養遠高於蜂蜜。蜂王漿是壹種淡黃色或淺橙色的粘稠液體,味甜,有香氣,藥用價值也很高。蜂王漿必須低溫保存。蜂王漿的營養價值

1.蜂王漿蛋白質含量高,蛋白質約占蜂王漿幹物質的50%,其中白蛋白占2/3,1/3為球蛋白,蜂王漿中蛋白質種類超過12種,此外還有許多小肽。

2.蜂王漿中還含有脂肪、糖和類乙酰膽堿物質,以及人體所需的多種氨基酸和生物激素。

3.蜂王漿含有九種甾醇,其中三種已被鑒定,即豆甾醇、膽固醇和谷甾醇。此外,它還含有礦物質,如鐵、銅、鎂、鋅、鉀和鈉。

4.蜂王漿含有維生素A和維生素B,尤其是B族維生素。此外,還有硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C和維生素D,其中泛酸含量最高。蜂王漿的功效和作用

1,蜂王漿味酸甜,性平,入脾、肝經;具有滋補強壯、益肝健脾的功效;可用於治療病後虛弱、兒童營養不良、衰老、傳染性肝炎、高血壓、類風濕性關節炎、十二指腸潰瘍等。

2.蜂王漿有顯著的潤燥通便作用。絕大多數習慣性便秘患者,只要長期堅持口服足量的蜂乳,基本可以擺脫便秘。

3.蜂王漿能明顯增強人體對各種致病因素的抵抗力,促進臟器組織的再生和修復,調節內分泌和新陳代謝,有效刺激食欲,改善睡眠,促進生長發育,對人體有極強的保健功能和醫療作用。

4、蜂乳可增強機體抵抗力,促進生長,口服或註射可增加紅細胞直徑和網織紅細胞血紅蛋白,顯著增加血液鐵含量,增加血小板數量。

5.長期服用蜂王漿可以促進食欲,增強體質。瘦人長期使用還可以增加體重,使人精力充沛,睡眠良好,心情舒暢。

蜂王漿禁忌人群

1,過敏體質。也就是對海鮮過敏或者經常對藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶和外源蛋白。

2、長期患有低血壓和低血糖。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質,具有降血壓、降血糖的作用。

3、腸道功能紊亂和腹瀉。因為蜂王漿會引起強烈的腸道收縮,誘發腸道功能紊亂,導致腹瀉、便秘等疾病。

4.手術早期和婦女懷孕時。手術後,病人失血過多,身體嚴重虛弱。此時服用蜂王漿容易引起面部出血。蜂王漿還會刺激子宮收縮,影響胎兒的正常發育。

5.凡肝陽上亢、濕熱瘀阻者,或高熱、大嘔血、黃疸肝病者,不宜服用蜂王漿。

6.10歲以下兒童不宜飲酒。兒童正處於發育的高峰期,體內激素分泌處於復雜而相對平衡的狀態,供應相對充足。蜂王漿含有非常少量的激素。如果喝了,可能會導致孩子微妙的平衡中激素分泌失調,進壹步影響孩子的正常發育,可能會導致巨人癥。但如果孩子發育不全,可以少量飲用促進均衡發育,壹旦均衡就可以不喝了。成年人處於激素缺乏狀態,發育同時停止。喝蜂王漿是缺乏補充。

蜂王漿怎麽吃?

1,蜂王漿食用時間,壹般早餐前30分鐘到1小時,晚上臨睡前30分鐘,早晚各壹次。

2、最好的吃法是把蜂王漿放在嘴裏慢慢咽下,讓人體充分吸收。不要用熱開水沖服,否則大量營養會在高溫中流失。如果不適合蜂王漿的口味,可以將2份蜂蜜和1份新鮮蜂王漿混合,用溫水送服。和蜂蜜蜂花同時吃也是可以的,但是最好是單獨吃。

3.蜂王漿的食用量:35歲以下人群,每日用量為10g,中老年人為15-20g,初次食用者為5g左右。無不適後可加大劑量。對於治療常見病的,是15-20g,對於嚴重頑固的,需要長期堅持。斷斷續續的吃是達不到預期效果的。

蜂王漿的食用禁忌

1、蜂王漿不能用開水或茶葉沖服,因為溫度過高,容易破壞其活性物質,茶葉中的鞣酸和鐵會降低其療效。還有壹點就是壹定要長期服用才有效果。