普洱茶適合人群。現在喝茶的人越來越多了。普洱茶是當今愛茶人士喜愛的茶類之壹，因其能減脂減肥而大受歡迎。但是，每壹種茶都有自己適合的人。下面分享壹下普洱茶適合什麽人群？
普洱茶適合什麽樣的人喝1健康減肥！想減肥的人應該在飯後壹小時喝普洱生茶。生茶可以去除剛吃過的飯中油膩的食物，消除體內多余的脂肪。記得飯後壹小時喝。
養胃護胃！胃不好的人要喝普洱熟茶。發酵熟茶產生的益生菌對胃有壹層有益的保護層。堅持喝普洱熟茶可以養胃護胃。
保持牙齒健康！普洱茶中所含的活性成分具有消炎殺菌的作用。抵抗齲齒的形成。
延緩衰老！普洱茶含有大量的維生素C和E，兒茶素能促進血液循環，有延年益壽、抗衰老的作用。
深層排毒，緊致肌膚！普洱茶具有生津止渴、殺菌解毒、利尿通便的功效。能調理腸胃，有效緩解便秘引起的臉上長痘痘和口臭。
降血脂降血壓！茶葉中的茶多酚、維生素C、維生素P能有效預防高血壓，兒茶素、茶黃素能明顯抑制血管緊張素轉化的活性，直接降低血壓。
預防冠心病！中醫認為，喝茶可以有效預防冠心病。茶多酚中的兒茶素和茶多酚氧化形成的茶色素具有明顯的抗凝血和抗血栓形成作用。
防輻射！經常用電腦的人要堅持喝普洱茶，因為茶葉中的有效成分有抗輻射的作用。
促進睡眠！睡前喝普洱茶要沖泡，不能泡。沖泡方法是茶葉和茶湯分開，但長期浸泡沒有這樣的效果。沖泡能讓人更好入睡，浸泡反困。
普洱茶適合什麽樣的人喝？2普洱生茶和熟茶:
1.熟普洱茶
熟茶是後發酵普洱茶。幹茶顏色壹般為紅褐色或深褐色，茶湯顏色相對較重，為暗紅色和豬肝色。泡了看起來更黑。質量好的熟Pu應該是暗紅明亮的。
2.生普洱茶
生普是以雲南大葉種茶樹鮮葉為原料，生長在符合普洱茶產區環境條件下，經過殺青、揉撚、曬幹、高壓滅菌等工藝制成的茶葉，包括散茶和緊壓茶。
其外觀墨綠色，香氣純正持久，滋味濃而甜，湯色黃綠，葉厚而黃。生茶是以自然方式采摘和陳方的新鮮茶葉，沒有堆積發酵。生茶又濃又刺激。
六種茶的工藝及特性；
綠茶:屬於非發酵茶。在制作綠茶的過程中，沒有發酵過程。
白茶:屬於微發酵茶。不經過酶固或揉撚，只經過曬幹或文火烘幹處理。
黃茶:屬於微發酵茶。它的制作有點類似綠茶，只是多了壹道悶茶的工序。
綠茶:又名烏龍茶。屬於半發酵茶，主要經過采摘、萎雕、搖青、炒制、揉撚、烘焙等制茶工序。
紅茶:屬於後發酵茶。加工工序主要包括殺青、揉撚、堆制發酵、幹燥等。
紅茶:屬於全發酵茶，主要通過萎雕、揉撚、發酵、幹燥等工藝加工而成。
普洱茶的六大好處誰喝三熟普洱茶
1，防癌，防癌。
用細胞培養和電子顯微鏡對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究。發現普洱茶的抗癌作用最強，連普通人喝茶的濃度都很明顯。喝普洱茶可以防癌。
2、消炎、殺菌、治痢疾。
醫學研究和臨床實驗證明，雲南普洱茶具有抑菌作用，濃茶汁壹天服用十次可治療細菌性痢疾，這與雲南大葉茶中含有豐富的茶多酚有直接關系。
3、養胃，護胃。
在合適的濃度下，喝溫和的普洱茶並不會刺激腸胃。厚重、甘甜、醇厚的普洱茶進入人體胃中並形成薄膜附著在胃表面，對胃產生有益的保護層。長期喝普洱茶可以養胃護胃。
4.健康的牙齒和牙齒保護。
普洱茶含有多種生理活性成分，具有殺菌消毒的作用。湖南醫科大學的曹金教授用普洱健齒茶來測試抑制變形桿菌粘附的能力，發現普洱健齒茶具有抗菌菌斑形成的作用，濃度為65438±0%時效果最好。
5、抗衰老。
茶葉中的兒茶素有抗衰老作用。雲南大葉茶兒茶素總量高於其他茶葉品種，抗衰老效果優於其他茶葉。同時，普洱茶加工過程中，大分子多糖轉化為大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加。這些物質對提高人體免疫系統功能有重要作用，具有強身健體、延年益壽的功效。
6、降脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化。
長期喝普洱茶可以降低膽固醇和甘油酯，所以長期喝普洱茶有治療肥胖的作用。喝普洱茶可引起血管擴張、血壓下降、心率減慢、腦血流量減少等生理效應，因此對高血壓、腦動脈硬化患者有較好的治療作用。