(1)孕期吃茶油不僅可以增加母乳，還有利於胎兒的正常發育。
(2)嬰幼兒食用茶油可以益氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育很有幫助。
(3)老年人吃茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老，健康長壽。
妙用
1，孕婦後期皮膚拉伸，容易出現瘙癢和皸裂。每天早上塗山茶油可以預防和緩解。2、產婦產後的食物，也就是進補，還要讓傷口盡快愈合。孕婦經常食用野生山茶油，可以促進胎兒發育，增加母乳，恢復產後體型。
3.用於嬰兒尿布疹和濕疹。山茶油直接塗在患處，安全有效。
4.茶油具有活血化瘀的功效，能消除紅腫，特別適用於嬰幼兒跌打損傷，安全有效。
6.茶油也被人們用來治療燙傷和燒傷以及皮膚病，如體癬和慢性濕疹。5.每天早上空腹吃1湯匙山茶油，輕松解決孕婦便秘；每天早晚各壹次，服用10-15毫克茶油和三分之壹蜂蜜，連續服用3-5天，可治愈老年性便秘。
7.山茶油具有保濕、滋潤、護理、美容的作用。可用於頭發護理，防止斷發和脫發，沐浴後擦拭身體，增強皮膚彈性，防止冬季皮膚瘙癢。
8.睡前在眼周塗壹點山茶油，消除眼袋。
9.山茶油是最好的護手霜和乳液。冬天早晚在嘴唇上塗少量山茶油，可以防止嘴唇幹裂。
10，將茶油輕輕塗抹在肝臟上，可以緩解腹部脹氣。此外，茶油還能滋潤皮膚，延緩身體衰老，提高人體營養水平，提高兒童消化吸收能力，促進兒童食欲。常吃茶油有益健康，是人們日常生活中的佳品，不僅有利於提高生活質量，還能延年益壽。
11、糖尿病:取適量茶油煎番石榴嫩葉，每天早上吃壹次，可緩解疼痛。
12.高血壓和降低膽固醇:取兩湯匙山茶油與白米飯混合，每天早上食用。
13、腿抽筋:取適量山茶油炒瘦豬肉，加壹片姜，熟時倒入開水，加入蔬菜。
14、心臟病、水腫:取適量純山茶油炒含羞草，拌綠殼鴨蛋。
15、皮肉傷口出血:山茶油黃豆煮荷包蛋，可防止傷口發炎，加速愈合。
茶油的五大特性
1.具有綠色食品特性的食用油
油茶籽油，又稱油茶籽油，產自野生樹種——油茶(樹)，生長在山區，無需人工管理(如施肥、噴灑農藥)，無汙染。
2.易於人體消化吸收
在常見的食用油脂中，茶油所含的優質脂肪酸最多(高達90.4%)，飽和脂肪酸(俗稱脂肪)最少，不含難消化的芥酸。根據油脂理論，茶油中的大部分營養物質容易被人體組織吸收利用。這種特性也被稱為“親膚性”。
3.顯著的降血脂性能
實踐基礎:不少於幾千萬人的生活實踐。
因為茶油可以清除有害的血脂(飽和脂肪酸和膽固醇)，具有清潔血液、降低血液粘稠度、疏通血管的作用。
4.強抗氧化性
茶油是典型的油酸/亞油酸油，抗氧化性強是這類不飽和脂肪酸的* * *性質；茶油富含維生素E，是公認的強抗氧化劑。
5.良好的生物膜流動性
由於茶油具有顯著的降血脂性能，能清除附著在血管內壁的脂肪和膽固醇，疏通毛細血管和動脈血管，增加血管的輸血橫截面，軟化和滋潤血管，恢復其彈性，使血管保持年輕。