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魚丸?

自制魚丸?

材料?

適量的魚

適量的鹽

蔥、姜適量(蔥、姜水煮涼)

玉米澱粉適量(可選,我沒加)

壹個蛋清(可選,我沒加)

木薯粉需要q彈,但我從來不給孩子加。

自制魚丸?

告訴魚攤老板妳要做魚丸,他會幫妳切這麽壹塊魚,要求去掉大骨頭後保留魚皮(如果妳用手刮魚糜的話)。

請點擊輸入圖片說明。

如果是壹條壹斤左右的魚,自己切這麽壹塊肉試試。從尾巴到大骨對角切開,然後沿著大骨向頭部推。

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用流水將魚沖洗三分鐘,然後用刀以45度斜角輕輕刮魚。

精細的魚糜會出現在刀背後面,被收集起來。如果遇到刺,刮的時候刺會豎起來,刮到最後拔出來就方便了。這種方法做出來的魚糜絕對不會有小刺。

前提是不能壹刮就刮壹塊肉。

我以前是用刀刮胡子,現在有了大功率的高速攪拌機,我可以在30秒內吃完壹片魚。高速攪拌機打過來的時候,要先去皮。壹斤魚放半片姜,自己刮魚糜就放姜粉。

對了,紅色的部分會有腥味,還是去掉比較好。最近也體會太深了。

然後加入洋蔥姜水。

有朋友提醒我建議從魚3:水1開始實驗,成功率會高很多。感謝這位大廚!

(我的比例大概是1:1。很多漂亮的媽媽都說不能攪。新手操作或者手動操作,可以適當減少水分,慢慢加,直到和我圖中魚糜的狀態差不多。)

多喝水會讓它變嫩。我做給小孩子吃,喜歡那種嫩嫩的味道。

沒有大功率的料理機。如果怕小刺,可以用手刮絨,然後加水放入小煮杯。妳也可以混合洋蔥、姜水和魚。

記得先少喝水,慢慢補充!

然後換上廚師的K型攪拌頭,開始攪拌。這個時候調味可以慢慢加鹽,也可以加壹點糖和壹勺食用油。

如果沒有廚師的機器攪拌,就用筷子,壹樣的,只是時間長壹些。廚師的機器慢速大概是15分鐘,手動攪拌至少是15分鐘。加鹽後,手上會感覺到越來越大的阻力。

這時候如果手工攪拌太累,可以適當加壹些玉米澱粉和蛋清,可以幫助魚丸成型。

試試看,要是魚糜能擠出壹個球而不是壹灘肉就好了。

準備壹盆冷水,開始擠魚丸。先用大拇指在虎口處滑動,把魚糜抹平,這樣擠出來的魚丸才會順滑。

然後擠上去,另壹只手拿勺子拿魚丸。因為是我壹個人操作,所以不能拍照。讓我們自己用插圖來組成這幅畫。

用壹勺魚丸在冷水鍋中輕輕晃動,魚丸會自行脫落。

大火煮開,快煮開的時候轉小火,怕把魚丸燙破。

制得的魚丸可制成魚丸湯或魚丸魚骨面。自制的魚丸又嫩又滑,嘗壹嘗就會愛上!特別適合寶寶。如果妳吃不完,把它放在冰箱裏冷凍。

請點擊輸入圖片說明。

因為我準備為大寶活動準備300個咖喱魚丸,所以先炸壹下,這樣壹個可以定型,另外兩個味道會更好。煎好後放入調味好的咖喱汁中煮熟。

技巧

關於魚的種類:我試過墨魚,鱖魚,草魚,鱸魚,青魚,花蓮胖乎乎的魚。理論上任何魚都可以。