1,海馬
海馬是壹種經濟價值很高的名貴中藥,具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、安神定誌、止咳平喘等藥用功能。
2.蛤
蛤蚧是常用中藥,最早記載於《開寶本草》。只有壹種原始動物。具有補肺腎、益精血、止咳平喘的功效。
3.肉蓯蓉
肉蓯蓉具有益精血、補腎壯陽、潤腸通便的功效,對治療腎虛、壯陽養陰患者有壹定療效,適用於男性陽痿、女性不孕、腰膝冷痛、血虛便秘。
4、菟絲子
菟絲子具有補腎益精、明目止瀉、固胎的功效。適用於腰膝酸軟、遺精、小便失禁、視物模糊、脾虛泄瀉等癥。用於治療腎虛虛弱,包括陰虛和陽虛,但更常用於治療腎陽虛和脾腎兩虛。
5.仙茅
仙茅具有溫補腎陽、強筋骨的功效,主要針對補腎陽、強筋骨、散寒濕等癥,適用於陽痿、腰膝冷痛、類風濕性關節炎、慢性腎炎、遺精、尿失禁、心寒等癥的人群。
補腎滋補藥物
1,枸杞
枸杞不僅有補腎的功效,還有明顯的明目、養肝、強筋骨、緩解疲勞的作用。此外,人們經常食用枸杞,可以改善體虛、性冷淡、便秘、失眠、貧血、脫發等癥狀。《本草經疏》也說:“枸杞為肝腎真陰不足,勞倦內熱不足之要藥。十個老人有七八個是陰虛,不如讓他們吃點東西。”
2、鹿茸
鹿茸含有激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等。具有補腎、益精血、強筋壯骨的功效。對腎陽不足、精血不足引起的陽痿早泄有很好的療效。對於有宮寒不孕、尿頻等癥狀的女性,也可以適量食用。其中參茸粉、龜齡集、龜齡丸等。,鹿茸是主要成分,還具有雄激素樣作用,能改善性腺功能,增強機體代謝,消除疲勞。
3.海參
海參含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質,對改善男女腎功能有很強的作用。能改善大腦和性腺的神經功能傳導,減緩性腺衰老,刺激雌激素,抑制排卵,刺激子宮收縮。吃海參補腎要按療程吃,早晚各吃壹個海參,可以改善腎虛、性冷淡等癥狀。無論是煲湯還是熬粥,都會有很好的效果。
4.蟲草
冬蟲夏草是滋陰壯陽的名貴藥材,具有補腎、補肺、腎氣的作用。可改善腎虛引起的腰膝疼痛、慢性咳喘。雖然冬蟲夏草是壹種副作用很少的滋補品,但很少有人直接在處方中使用。凡是腎虛的人,最好把蟲草和瘦肉、雞肉或鴨肉,甚至新鮮的胎盤等肉類壹起燉,作為壹種滋補食品更有益處。
補益氣血,滋養藥材
1,當歸
中醫認為,當歸味甘而厚,甘入脾,厚而養血,有補血的功效。有書記載:“當歸味甘而重,故能補血,其氣淡而辛,故能活血、補中、補中。是血中之藥,血中之聖藥。”這說明當歸的補血作用可見壹斑。
2、甘草
烏拉爾甘草為豆科多年生草本植物甘草的根及根莖,其特點是質實重,皮薄柚溝緊,橫截面黃白色,粉質豐富,味甜,嚼纖維少。它含有甘草甜素、甘草素、異甘草素、甘草素、異甘草素等。動物實驗證明甘草素具有腎上腺皮質激素樣作用和抗炎抗過敏作用。此外,它還具有鎮咳、鎮痛和抗驚厥作用。
中醫認為其性平,味甘,具有健脾和中、急止痛、潤肺止咳、解毒、調和諸藥的作用,適用於脾胃虛弱、胃脘痛、咳嗽、心悸、瘡腫、中毒等癥。
3.白術
白術是多年生草本植物白術的根莖,有菊花根。以浙江產白術為最佳,為健脾益氣的主藥。含有揮發油,主要成分為蒼術醇、蒼術酮,並含有維生素A類物質,具有保肝、降血糖、增強體力的作用。能促進胃腸液分泌,增強消化功能,有明顯而持久的利尿作用,增加血細胞作用。