1.糖尿病人可以吃油桃嗎？
糖尿病人可以吃油桃，但不能吃太多，否則會導致血糖升高，加重病情。所有的水果都含糖，但水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，對糖尿病患者有益。因此，糖尿病患者在血糖得到控制後，並不排斥水果。每100g含糖量在10g以下的食物有:烏梅、西瓜、甜瓜、橙子、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、椰子、櫻桃、橄欖等。糖尿病患者可以選擇含糖量在11-20g以下的水果，如香蕉、石榴、橄欖等。20克以上的有棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄幹、杏幹、桂圓等。，因含糖量高而禁忌食用。很多蔬菜可以當水果吃，比如西紅柿、黃瓜、甜瓜等。最好在兩餐之間、饑餓時或體力活動後吃水果，作為能量和營養的補充。
2.油桃的營養價值
1.油桃富含維生素c，油桃是由桃子改良培育而成，比桃子更甜，營養更豐富。壹個新鮮的油桃含有維生素C，幾乎可以滿足成年人的日常需要。維生素C不僅有利於身體吸收鐵元素和維持免疫系統，而且對皮膚的重要成分膠原蛋白的合成至關重要。膠原蛋白還能促進傷口結疤，對傷口愈合非常重要。油桃的表皮比桃子光滑，沒有惱人的絨毛。果肉較硬，顏色有粉、黃、白，比桃香。油桃比桃子含有更多的卡路裏。
2.油桃含有大量的碳水化合物，是構成身體的重要物質。它可以儲存和提供熱能，提供大腦功能所必需的能量，調節脂肪代謝，提供膳食纖維，從而增強腸道的功能。
3.油桃還含有大量的糖分，主要是蔗糖，而維生素和礦物質的含量相對較少，但屬於纖維成分的果膠也非常多，有通便的作用。因為芽中含有糖綴合物，所以油桃可以當中藥吃，可以起到利尿的作用，對便秘也有壹定的療效。
3.適合人群
非常適合氣血兩虛、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、充血腫脹等人群食用。經常吃桃子可以強身健體，延年益壽。
經常吃桃子可以強身健體，延年益壽。
4、不宜人群
1，不適合生病和腸胃功能較弱的人。因為油桃含有大量的大分子物質，吃油桃會增加腸胃負擔，容易引起腹痛腹瀉，所以不適合食用。
2.嬰幼兒腸胃消化能力差，無法消化油桃中的大分子物質，不適合他們多吃。
5.空腹吃油桃的壞處
(1)導致胃酸過多。
油桃吃起來很酸，含有大量的有機酸。如果空腹吃油桃，會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌，容易導致胃酸過多，腸胃不適。長期空腹吃油桃還可能引起腸胃炎癥。
(2)腹脹和腹瀉
油桃吃後容易有飽腹感。如果腸胃功能較弱或消化系統疾病的人空腹吃油桃，可能會導致腹脹或腹瀉。
(3)影響晚餐質量。
飯前空腹吃桃子會增強飽腹感，使人在晚餐時沒有食欲，影響晚餐質量。