循序漸進的閱讀。靈芝怎麽吃
1靈芝煎湯方法:
將靈芝切碎(切片)，放入缸中，加水，像中藥壹樣加水煎煮3-4次；也可以用水連續煎3次，放入溫水瓶中慢慢喝。每天喝多少沒有限制，有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等疾病。
分步閱讀。2靈芝泡酒:
將靈芝(切片靈芝)切開，放入密封的白酒瓶中浸泡。三天後，白酒變成紅褐色即可飲用，可加入壹定量的冰糖或蜂蜜，適用於神經衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支氣管炎等。
分步閱讀。3靈芝燉肉
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉湯，根據各自的飲食習慣加入調料喝湯、吃肉，對肝硬化有益；
步驟閱讀. 4靈芝銀耳湯:
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取靈芝渣三次，治咳嗽、焦慮、失眠、夢多、心悸、健忘。
分步閱讀。5靈芝黑木耳湯:
靈芝6克，黑木耳6克，黑木耳6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。養肺養胃，活血潤燥，強心健腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
分步閱讀。結束靈芝食譜
1靈芝茶:10g切片靈芝，以水代茶沖泡或煎服，可用於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。
2靈芝白酒:靈芝30克，切碎裝入瓶中，加白酒500毫升，密封浸泡7天，每日兩次，每次10 ~ 20毫升，適用於神經衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支氣管炎等癥。
靈芝黃酒:靈芝片40克，用500毫升黃酒浸泡10天，每日兩次，每次30毫升，治胃病多年。
3靈芝蓮子百合瘦肉湯:靈芝6克，蓮子30克，百合30克，瘦肉200克。安神健脾，清肺燥，止幹咳。陰虛咳嗽或肺結核患者可定期服用。
靈芝參酒:將靈芝片50克，人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋中裝入壇中，加入白酒1.500毫升，密封浸泡10天後，每日飲用兩次，每次1.5 ~ 20毫升，以治療肺結核引起的久咳、痰多、肺虛。
5靈芝三國益發湯:靈芝6克，石榴2個，椰肉1個，龍眼肉10克，冰糖8克。養血補血，烏發，治脫發，早生白發，生津止渴。
6靈芝蜂蜜茶:靈芝15 20克，大棗60克，水煎後加蜂蜜4克，長期服可提高機體免疫力，抑制癌細胞生長。
7靈芝銀耳湯:靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克。將銀耳燉213小時，直到銀耳變成濃汁。取出靈芝殘渣，分三次服用，治療咳嗽、焦慮、失眠、多夢、心悸、健忘。
8靈芝粥:靈芝10g，粉碎，小麥片50g，同粥同煮，加白糖1勺，治神經衰弱，夜不能寐。
9靈芝蹄筋湯:靈芝15g，黃芪18g，豬(牛)蹄筋100g，水煮食用，治白細胞減少癥。
10靈芝紅棗茶:靈芝4-6克，紅棗9枚。改善體質差，提高免疫力，安神養心，更有利於美容，可定期服用。
11靈芝豬心:靈芝15g，豬心500g，* * *熟吃，治心悸、煩躁、失眠等癥。
12靈芝三七飲:靈芝30克，三七4克，燉服，早晚各壹次，治冠心病心絞痛。
13靈芝豬肉湯:靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克，用* * *，水煮，去渣吃肉，1次，每天10天。
14靈芝黃芪湯:靈芝15g，黃芪20g，黃精15g，雞血藤15g，燉服治療白細胞減少癥。
15靈芝貽貝湯:靈芝20g，貽貝肉250g，冰糖60g，每隔213天燉壹次，治療急慢性支氣管炎、老年慢性支氣管炎、支氣管哮喘、白細胞減少癥、冠心病、高血脂、心律失常、神經衰弱、早期肝硬化。
16靈芝米酒:靈芝30-50g，用0.5kg米酒浸泡，壹周後服用，每次壹勺，每日兩次。治療硬皮病。
17靈芝黃豆粉:靈芝30克，黃豆90克，焙炒磨成粉，每日3次，每次9-15克，用開水沖服，治療冠心病。
18靈芝山藥湯:靈芝15g，山藥30g，煮湯食用，治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30-50g，用0.5kg米酒浸泡，壹周後每次壹勺，每日兩次，治硬皮病。
19靈芝黑木耳湯:靈芝6克，黑木耳(銀耳)6克，銀耳(銀耳)6克，蜜棗6個，瘦豬肉200克。養肺養胃，活血潤燥，強心健腦，可防治癌癥，降血壓血脂，預防冠心病。
20靈芝枸杞牛肉湯:靈芝6克，枸杞20克，牛肉150克，蔥、蒜、油、鹽。補肝腎，健脾胃，補血，補中益氣。
21靈芝蘑菇芽菜肉片湯:靈芝6克，蘑菇100克，豆芽150克，生姜兩片，瘦肉200克。健脾開胃、祛濕降膽固醇、去水腫、利尿、靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克、蓮子50克、陳皮壹角、雞肉壹只。健脾開胃，滋補身體，病後虛弱，產後，術後，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈目眩，可以常喝此湯。
22靈芝葛根肥腸湯:靈芝6克，鮮葛根300-350克，肥腸150-200克，紅豆60克(小袋包裝)。降血壓、治療冠心病、祛濕和胃、治療煩躁、口渴、肩痛、癰腫、皮膚濕毒、水腫、骨火。
23靈芝壽星燕窩湯:65438+燕窩0.5g，65438+靈芝0.5g，紅參0.5g，大參3g，冰糖25g，燉服，治肺虛，盜汗，遺精，咳嗽，乏力。