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天熱不知吃什麽,分享6道家常菜,幾分鐘做壹道,又快又好吃

天氣炎熱,日常三餐很多人都會覺得沒胃口,而對於做飯的人來講,更是壹種考驗。又悶又熱的廚房環境,還要考慮家人的口味,不免讓人焦慮,更是不知吃什麽好了。我在這裏分享6道快手菜給大家,幾分鐘炒壹盤,好做又好吃。看看有沒有妳喜歡的?

1,毛豆去殼,搓洗幾遍把表皮去掉。蘑菇洗凈,撕成小塊。

2,鍋中加水燒開,把毛豆放進來,大火煮2分鐘撈出。

3,熱鍋涼油,放入姜絲、蒜末、剁椒,小火炒出香味。

4,倒入蘑菇,大火炒軟。

5,把煮過的毛豆放進來,大火翻炒均勻。然後加入鹽、雞精調味,大火炒勻即可出鍋。微辣下飯,越嚼越香。

1,花菜切成小朵,先用清水淘洗壹遍,然後加入壹勺面粉,再加入清水搓洗壹會撈出。

2,鍋中加水煮開,把洗凈的花菜放進來,大火再次煮開立馬撈出,瀝幹水分備用。

3,豬肉壹小塊,切成片。再準備壹些姜絲、蒜末、幹辣椒。

4,熱鍋涼油,倒入姜絲、蒜末、幹辣椒壹起炒香。再倒入肉片大火炒至變色。

5,加入少許老抽和壹勺生抽炒出醬香味。

6,最後把焯水後的花菜倒進來,加入鹽、雞精調味,大火炒勻就可以出鍋了。普通家常菜,味道卻不錯。

1,黃豆芽用清水淘洗幾遍,把豆皮清理幹凈。

2,大蒜切成片,青紅椒切成小段。

3,熱鍋涼油,把大蒜和辣椒倒進來,大火炒香。

4,倒入黃豆芽,大火炒至豆芽斷生。

5,最後加鹽、生抽、雞精調味。幾分鐘,壹道菜就上桌了,開胃又下飯。

1,包菜撕成小塊用清水淘洗幹凈,再瀝幹水分。

2,雞蛋打入碗中,充分攪散。

3,準備壹些香蔥段、幹辣椒、蒜片。

4,熱鍋倒油燒熱,將雞蛋液倒進來,大火將雞蛋炒熟盛出備用。

5,鍋裏放入蒜片和幹辣椒壹起炒香。

6,倒入包菜,大火快速炒軟。然後把炒熟的雞蛋倒進來,再加入鹽和雞精調味,大火炒勻即可出鍋。

1,香幹切成條,芹菜切成段,大蒜切成粒,紅尖椒切圈。

2,熱鍋涼油,放入大蒜和辣椒壹起炒香。

3,加入壹小勺豆瓣醬,炒出醬香味。

4,倒入香幹,大火翻炒幾下後淋入少許清水,燒至香幹入味。

5,倒入芹菜,大火快速翻炒使其熟透。

6,最後加少許鹽、白糖、雞精調味,炒勻即可。香辣入味,非常下飯的壹道菜。

1,豬肉切成片,洗凈後加料酒、澱粉抓勻,腌制10分鐘。

2,香菇洗凈,切成片。再準備壹段黃瓜和胡蘿蔔搭色,也分別切成片。

3,鍋中加水燒開,把香菇倒進來,大火煮壹分鐘撈出來,焯水可以很好地去除香菇的菌味。

4,熱鍋涼油,放入姜絲和蒜末炒出香味,再倒入肉片大火炒至變色。

5,倒入黃瓜和胡蘿蔔繼續大火翻炒。

6,炒至所有食材熟透,最後加鹽、生抽調味,炒勻就可以了。炒這道菜不需要太多調味料,香菇本身的鮮味就很美味。