紅豆怎麽煮沙子?
首先,提前浸泡
準備煮紅豆的前壹天晚上,將紅豆用清水浸泡壹晚。天熱的時候可以泡在冰箱裏。將泡好的紅豆洗凈後,放入鍋中燒開,然後撇去浮沫,再用小火煨。鍋裏的紅豆很快就會被煮開,在高壓鍋裏煮得更快。
充分浸泡過的紅豆也可以這樣煮。煮開後,煮開約1分鐘後關火。不用開蓋,直接燉到水涼了,超級省火。
這種方法的缺點是會損失壹些營養成分,而且長時間浸泡後做出來的豆沙不夠紅潤。最好不要這樣煮。
二、煮沸浸泡法
將未泡過的紅豆洗凈,鍋內水燒開後加入紅豆,再次燒開後繼續煮3 ~ 5分鐘,關火浸泡30分鐘左右。30分鐘後再火,煮10分鐘左右就爛了。
這種煮紅豆的方法不錯,營養流失少,火小。如果用高壓鍋煮,會更好更快。
三、反復燉煮法
這種方法比較適合時間充足的人,費時,但省火。紅豆洗幹凈後直接放入鍋中,煮,燉,再煮,再燉,重復最多3次即可煮。
反復燉也可以用這種方式。將紅豆放入鍋中,先少放些水,燒開後加壹點冷水,燒開後再加冷水,將紅豆煮幾次。
第四,幹煎燉
將紅豆放入鍋中,不加油,小火煸炒至微黃,香味撲鼻。這時候加水很容易把它們煮開。
五、冷凍法
紅豆洗凈後,用清水浸泡30分鐘左右,直到紅豆完全吸收幹凈的水,裝入小袋,放入冰箱的冷凍室。需要煮的時候拿出來,燒開,煮20分鐘,紅豆就出砂了。
六、高壓鍋烹飪方法
將洗凈的紅豆放入高壓鍋中,大火煮開,小火燉15分鐘至熟。妳也可以像這樣用高壓鍋做飯。燒開後改用小火繼續煮5分鐘。關火後就會爛掉。這種烹飪方法節省了火,但需要壹些時間。
陳皮紅豆沙的常見做法
陳皮紅豆沙的做法1
1,準備好所有材料。
2.紅豆洗凈,浸泡2小時。
3.將陳皮用溫水泡軟。
4.然後用刀刮掉橘絡,也就是陳皮裏面的白衣服。
5、切成薄素。
6.將泡好的紅豆和陳皮放入鍋中,加入適量的水。
7.大火燒開後,轉小火,煮2小時左右。煮到紅豆開始起砂,加入冰糖。
8.煮到糖溶解。
9.煮好的紅豆沙又燙又糯。
10.陳皮紅豆沙口感更深,質地更暖。
陳皮紅豆沙的做法二
1,紅豆提前泡好幾個小時;如果陳皮比較厚,要提前泡開,刮掉白膜(因為陳皮的主要作用在於表皮,皮下的白膜據說是寒而苦的);這次買的陳皮沒有白膜,只有薄薄的壹片,直接用了。
2.將泡好的紅豆瀝幹,加入電壓力鍋。陳皮也洗去浮塵放進去,然後倒入水中。
3、電壓力鍋用豆筋銼把豆子碾碎,然後挑出陳皮(看起來6塊多,大概是煮過的;如果用普通鍋煮,時間會更長;陳皮是完全可以食用的,但是紅豆搗碎後我會扔掉。如果不搗碎直接吃紅豆糖漿,可以壹開始就把陳皮切絲煮熟,直接吃);然後將紅豆糖漿倒入容器中。
4.比較簡單的方法是用手持料理機將紅豆湯搗碎,根據口味加入紅糖;如果妳沒有這個手持料理機,妳也可以把它變成攪拌機攪拌,然後妳就會得到光滑香甜的紅豆沙糖漿!
陳皮紅豆沙的做法3
材料:紅豆300克,陳皮10克,水2500cc,紅糖200克,糯米粉2湯匙。
練習:
1,陳皮先用水軟化後切碎;糯米粉多加2湯匙水,攪拌均勻備用。
2.取壹個雙耳鍋,紅豆洗凈,放入鍋中,用1的方法加入碎陳皮和水,大火煮開,然後轉小火煮2小時左右。
3.將方法2中的紅豆煮至徹底爛透,然後打開蓋子,用打蛋器放進去攪拌至發僵,再加入紅糖攪拌均勻。
4.將方法1的糯米粉糊加入方法3的鍋中即可食用。