妳知道涼茶有什麽功效嗎？這種食物營養豐富，每種食材都有適宜人群和禁忌人群，對人的身體非常好。可以調節人的身體，增強體質。下面是涼茶的壹些功效。希望對妳有用！
涼茶1抗纖花有什麽功效:滋陰補腎，強身健體，補氣血，調節內分泌，潤膚烏發。
紅花:具有活血通經、閉經、化瘀、月經不調、腹痛、麻疹、熱毒、降血壓、降血脂等功效。
洪:對延緩衰老，治療內分泌失調引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、斑點、痤瘡等有奇效。
康乃馨:調節女性內分泌系統，促進乳腺發育，豐胸。
玫瑰茄:具有清熱解毒、美容祛斑的保健功能。排毒養顏，開胃健脾，軟化血管。
金蓮花:清熱解毒，養肝明目，提神健胃，治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。
胖大海:清熱解毒，白喉桿菌，咽喉腫痛，肺炎，除口臭。
野生苦瓜:解毒、降火、清熱、解毒、降血壓、降血脂、減肥、護膚、美白。
厚樸:具有安神開竅、強心強腎、健脾和胃、增強免疫力、防癌等功效。
桃花:具有健胃、消食、利尿、活血、通便、排毒、消炎的作用。
靈芝片:具有殺滅腫瘤細胞、冠心病、高血脂、降血糖、改善睡眠、止咳化痰、抗衰老等作用。
貢菊花:具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒、寧心安神、清心除煩等功效。
絞股藍:養心安神，保護肝臟，降血脂，降血壓，增強冠狀動脈和腦血流量，抗丹分流。
羅漢果花:口腔炎、咽炎、扁桃體炎、斑點、肝斑、痤瘡等功效。
茉莉花:抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、健脾和胃、強心益肝、降血壓、補腎益精。
紅雪茶:可治療高血壓、高血脂、慢性病、慢性病、抗衰老、延年益壽。
雪利花:具有清肝瀉肺、理氣健胃、抗癌、延緩細胞衰老、提高免疫力的作用。
普洱茶:促進血液循環順暢，分解消除脂肪，幫助促進腸道蠕動，改善排便。
石竹茶:具有輕身明目、清熱消炎、利尿通絡的作用。
銀杏茶:可降血壓、降血脂、擴張微血管、改善腦血液循環，對動脈硬化有顯著效果。2.白雪茶:清除體內垃圾，排除毒素(高血壓、高血脂、肥胖人群的首選)。
野生苦丁:味甘，清熱解毒，明目，降血脂，降血壓。是中老年人和男性喜愛的茶。
人參花:芳香止渴，清涼降火，補血益氣，提神醒腦。
竹葉青:解渴消暑，解毒利尿(夏季首選)
蠟梅:有點香，有點苦，但是有很好的護嗓效果。
薰衣草:緩解緊張，鎮定心神，睡前飲用有助於睡眠。
百裏香:不僅可以作為香料，還有防腐殺菌的作用，還可以治療呼吸系統的疾病。當妳喉嚨發炎或咳嗽時，妳不妨喝點熱百裏香。
金盞花:橙色或黃色的金盞花是壹種非常華麗的草本植物，用途廣泛。可用作染料，可治療皮膚病，可殺菌，可幫助消化。
鼠尾草:是女性的好伴侶，尤其是更年期綜合癥，可以調理身心，找到快樂的心情。遇到口腔咽喉腫痛的時候，可以把鼠尾草茶泡濃壹點，做成漱口水漱口。
蒲公英:葉子中含有豐富的鉀，可以調節體內水分，有助於改善水腫，排除結石。
電眼美容茶
配方:玫瑰果、洋甘菊等。
功效:改善睡眠不足引起的眼部疲勞，幫助減少熊貓眼的出現，讓眼睛重新明亮起來！
白梅瑤瑤茶
配方:玫瑰、芙蓉花等。
功效:集合多種花果精華，能改善膚色暗沈和黑色素沈澱，令膚色水嫩自然。
玫瑰夢
配方:玫瑰、茉莉花等。
功效:可美容養顏，滋養肝胃，緩解緊張情緒。
白雪公主
配方:玫瑰果、紅梅等。
功效:舒緩情緒，美容養顏，調節血氣，和胃養肝，美白祛斑。
迷人極了
配方:茉莉、粉紅玫瑰等。
功效:減脂減肥，減肥效果顯著。
細長清掃機
配方:玫瑰果、百裏香等。
功效:可以幫助清除體內的雜質和廢物，改善便秘，從而瘦身。
身體水療
配方:桂花、菩提花等。
功效:可以凈化腸胃，排除體內毒素，改善便秘，從而減肥。
減壓涼茶
配方:紫羅蘭、金盞花等。
功效:沖泡後呈淡藍紫色，清新的色澤充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒。
陽光明媚的早晨
配方:薄荷、金盞花等。
功效:提神、醒腦、退燒、穩定情緒。熬夜後早上喝最合適。
安眠茶
配方:橘芽、茉莉等。
功效:如果晚上喝，可以有壹個輕松的睡眠。
壹夜安眠茶
配方:菩提花、薰衣草等。
功效:鎮定情緒和神經。睡前喝，讓妳身心放松，更容易入睡！
舒雅涼茶
配方:薄荷、甜葉菊葉等。
功效:緩解精神壓力，適合上班族飲用，還能緩解感冒時的頭痛、喉嚨痛等不適。
楊飛涼茶
配方:紫羅蘭、桂花等。
功效:止咳潤肺。
羊腸涼茶
配方:洋甘菊、薄荷等。
功效:增加腸胃蠕動，改善脹氣，治療便秘。
養肝涼茶
配方:檸檬草、迷叠香等。
功效:加強肝臟代謝，排毒。
滋腎涼茶
配方:迷叠香、蒲公英等
功效:有利尿作用，能加強腎臟的運作。
輕松柔和的茶
配方:馬鞭草、檸檬草等。
功效:對於容易肥胖的下半身，有瘦身的作用。促進血液循環，幫助腸道凈化。
日安楊光茶
配方:金盞花、馬鞭草等。
功效:金盞花的花型像小太陽壹樣讓妳清醒，黃茶湯像明亮的橘色陽光壹樣溫暖，馬鞭草幫妳提神醒腦，壹掃睡意，玫瑰果給妳壹天所需的維生素C。
梅朵·李察
配方:玫瑰、芙蓉花等。
功效:提供豐富的維生素C，能增強機體抵抗力和免疫系統，具有顯著的美容補血功效。
工作女孩茶
配方:芙蓉花、玫瑰等
美容美白，滋潤肌膚，匯聚多種花卉精華，改善皮膚幹燥和日曬引起的皮膚暗沈和黑色素沈澱。
智慧仁美茶
迷叠香、鼠尾草等。
功效:補腦、增強記憶力、防衰老、明目、補充維生素c。
涼茶有什麽功效？2花茶有補氣、疏肝、開胃的作用。這裏就介紹壹些涼茶搭配，不同的花茶功效不同。像月季花紅花茶，有活血的作用，孕婦不能喝。海棠花、野菊花茶比較寒，脾胃虛弱的人不宜飲用。所以大家在選擇花茶的時候，不僅要註意外觀，還要了解花茶的功效。另外需要提醒的是，在家喝花茶，使用合適的器皿也很重要。最適合的是用透明精致的玻璃壺和小玻璃杯子，用開水沖泡。花茶要現泡現喝，隔夜花茶不能喝。牡丹花:養血柔肝，散郁祛瘀，適用於面部黃褐斑及皮膚老化。經常飲用能使氣血充足，面色紅潤，精力充沛。飲用方法:取牡丹花3克，開水沖泡，常代茶飲用，冰糖或綠茶沖服。
涼茶搭配大全
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑、祛痘、補水
桃花茶+檸檬片+百合=祛痘清火。
紅橋梅+美容花+貢菊=美容祛斑茶
玫瑰+蘋果花=調經補血美白祛痘
雪中之戀:抗衰老、除皺、美白肌膚
大全祛斑涼茶:
紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤肌膚，去除皺紋和斑點，緊致喉嚨和支氣管炎，消除口腔異味。
薰衣草+檸檬片+玫瑰+翡翠美顏=減少皺紋，祛斑。
迷叠香+於美人+牡丹花+野菊花米=具有明顯的祛斑功能。
治療痤瘡和黑斑:玫瑰和茉莉花茶可以使皮膚光滑。
活血調經:青山綠水，紅花月見草。
美白瘦身涼茶配大全:
普洱茶減肥茶-普洱茶+貢菊
玫瑰+薄荷+洋甘菊=美白瘦身
牡丹花+靈動紅梅+桃花+玫瑰+野菊花米=排毒養顏，內分泌失調調節，治療方便。
風濕:天山雪蓮茶+紅花+枸杞
大全減肥涼茶:
馬鞭草+檸檬草+迷叠香=瘦身下半身，分解脂肪，利尿。
地錦草+金盞花+臘梅=滋養肌膚，減少面部和頸部脂肪堆積。
失眠:月見草+百合+玉蝶
豐胸:迷叠香+粉玫瑰=促進乳房發育。
便秘:洋甘菊+馬鞭草=治療長期便秘，腸道凈化。
咽喉腫痛:玉蝴蝶+龍須菜+金蓮花=咽喉炎、支氣管炎、喉癢帶痰等。
大全護胃涼茶:
甘菊+薄荷葉+茉莉=胃痛
薰衣草+紫羅蘭+臘梅=清肝護胃。
馬鞭草+蠟梅+勿忘我=可用於治療肝胃氣痛，食欲不振，清肝護胃。
肝炎、肝火涼茶搭配大全:
苦丁茶+決明子=可以治療肝炎。
野菊花+百合=清肝潤肺。
清熱降火:蓮子心+金蓮花+甘草。
排毒養顏茶:金蓮花+野菊花+蓮子+決明子
調理腸胃，排毒養顏，祛斑美容:銀杏葉+絞股藍+靈芝片。
高血壓藥茶搭配大全:
紅雪茶+三七花+幹山楂=降血壓軟化血管。
靈芝片+甜葉菊葉+野菊花米=保肝解毒，降血壓，穩定血糖水平。
人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓。
糖尿病藥茶搭配大全:
甜葉菊葉+蜜桔+靈芝片=可以治療糖尿病。
頭痛:
薄荷葉+菩提葉=治療偏頭痛。
薄荷葉+紫羅蘭+茉莉+臘梅=治頭痛頭暈。
解酒涼茶搭配大全:
葛根茶:解酒和護肝
薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=宿醉。
滋陰補腎藥茶的搭配:
貢菊+勿忘我=具有滋陰補腎、清熱解毒的功效。
勿忘我+康乃馨+玉美人=滋陰補腎
去掉口氣:
檸檬片+金蓮花=去除口臭。
消除狐臭涼茶搭配大全:
把六勺薰衣草泡在蘋果醋裏兩個星期左右，倒壹點到浴缸裏洗澡。
不包括大便:玫瑰+檸檬草
幫助睡眠，調節神經系統:玫瑰+菩提葉+迷叠香+甜葉菊。
睡個好覺，治頭疼:洋甘菊+薰衣草+小葉子+玫瑰好看，消除眼壓:玫瑰+洋甘菊。
頭疼:洋甘菊+迷叠香+薰衣草+玫瑰
咳嗽:紫羅蘭+薄荷+麥冬+胖大海
提神解酒:薄荷+薰衣草+金盞花+甜葉菊。
增加記憶力:迷叠香+洋甘菊+薄荷
強肝解乏:玫瑰+桂花+茉莉
緩解壓力:玫瑰+菩提葉+薰衣草+薄荷
增加腎功能:茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞
調節生理，活血護膚:茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫羅蘭+馬鞭草。
改善便秘癥狀，排毒美白:洋甘菊+紫羅蘭+決明子。
*具有廣泛的功能，適合各種人群:
人參花-補氣壯陽，強身健體，抗疲勞，使妳精力充沛。
靈芝片——全面調理人體心、腦、肝、腎、胃！