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茶樹菇的8種美味做法營養又美味做給妳的家人嘗嘗吧!

2.將肉、蒜末和姜切絲;鍋裏加少許油,先炒肉絲,盛出備用;

3、鍋中加入少許油,爆香蒜末和姜末,然後放入花椒;倒茶樹菇;

4.倒入壹勺醬油、壹勺料酒、半勺糖翻炒至茶樹菇含水量降低;

5.倒入炒好的肉絲,根據個人口味加鹽,然後繼續翻炒至均勻。

小貼士:

它烹飪前最好將菌類食物浸泡在熱水中。茶樹菇要長時間炒才能達到炒水的目的。

茶樹菇燉五花肉

首先,我們準備所需的配料:五花肉、茶樹菇、油豆腐、蔥、姜、蒜、鹽、糖、雞精、醬油、胡椒、大料和桂皮。之後將五花肉洗凈,切塊,放入開水鍋中焯壹下,撈出,洗去浮沫。用清水沖洗幹茶樹菇,然後用冷水浸泡。我們留著浸泡茶樹菇的水。

鍋裏倒油,放入白糖,小火翻炒糖色,把五花肉翻炒上色,然後放入醬油翻炒,再放入蔥、姜、蒜、花椒、大料、桂皮,翻炒至香,然後倒入我們之前泡過的茶樹菇的水,大火煮開,煮開後加鹽,小火燉壹個小時,壹個小時後,泡開。

茶樹菇燜豆腐

材料:豆腐200克、茶樹菇300克、蠔油、鹽、姜、1個青椒和1個胡蘿蔔。

1.茶樹菇用淡鹽水浸泡,洗凈備用,青椒切成菱角片;胡蘿蔔切片;豆腐切片;

2、鍋中倒油燒熱,再放入豆腐片煎至兩面金黃,盛出;

3.先爆香生姜,加入茶樹菇;加入青椒、胡蘿蔔、豆腐,翻炒均勻;

4.加入蠔油和適量的水,壹起攪拌均勻,然後用小火慢慢燒至入味,再加入少許鹽調味。

炒雜菌

材料:

杏鮑菇30g,海鮮菇30g,蟹味菇30g,茶樹菇30g,香菇六個,紅辣椒兩個,油壹勺,鹽壹勺,糖壹勺,醬油壹勺,雞汁半勺,香油洋蔥和大蒜以及澱粉。

制造過程:

1.木耳去根洗凈。

2.將杏鮑菇切成菱形切片,香菇切的很漂亮,用的是10字刀。我的蘑菇比較小,所以我沒有不要換刀。

3.紅辣椒去蒂,切成菱形塊,蔥蒜泡發。

4.油燒熱後,炒香蔥,放入杏鮑菇和香菇,炒到杏鮑菇崩(這兩個不容易出水)

5.加入其他菌類和紅辣椒,倒入半勺雞汁,適量鹽,壹勺尖糖,壹勺生抽,壹勺耗油。大火快速翻炒均勻。

6.翻炒後用水澱粉勾芡,加入香油和蒜粉,翻炒均勻。

海岸是雙脆的。

材料:

銀魚、茶樹菇、肉醬、春卷皮、雞蛋、面粉、椒鹽、蔥、姜、料酒、鹽、味精。

制造過程:

1.在肉醬中加入少許雞蛋、蔥、姜末和料酒。

2.用肉醬包壹個春卷包,做成筆筒的形狀備用。

3.銀魚用料酒調味,腌制15分鐘。

4.將茶樹菇撕開備用。

5.油鍋六成熱時,放入春卷,炸至金黃色,撈起裝盤。

6.油鍋七成熱時,放入茶樹菇,炸至金黃色,撈起。

7.銀魚擠幹,面粉拍勻,放入七成熱的油鍋,炸熟,撈起。

8.另起鍋燒熱,放入銀魚和茶樹菇,加鹽和胡椒粉,翻炒。

茶樹菇玉米排骨湯

材料:

適量的茶樹菇、玉米、豬骨或排骨、鹽和芹菜(可選)。

制造過程:

1.鍋裏燒水,不用太多。排骨洗凈焯壹下,去掉血水和雜質。

2.茶樹菇切下它的腳,泡在水裏。

3.排骨焯水,鍋中加水煮沸。

4.豬骨湯燒開後,瀝幹茶樹菇,加入。再次煮沸,蓋上蓋子,燉至少半小時。水少時可適當加水

雞肉1000克、茶樹菇300克、芹菜1根、土豆1個、青椒1個、姜片、糖20克、水50毫升、油100毫升、生抽30毫升、香醋10毫升、大蒜3瓣、蔥1/4根、生抽20毫升、鹽3-4克。

制造過程:

1.準備材料

2.切雞肉、茶樹菇、芹菜、土豆、青椒、大蔥和大蒜。

3.將雞肉放入水中焯水,然後用溫水洗去表面的浮沫。

4.移開油鍋,放入姜片和蔥段。

5.加壹點糖,炒雞塊。

6.倒入用醬油、香醋和水混合的調味汁。

7.翻炒至沸騰。

8.翻炒至鍋底沒有醬汁。

9.唐t洗鍋,加油繼續燒。

10.加入大蒜和土豆,炒香。

1.加入茶樹菇。

加入芹菜

加入青椒

14.翻炒均勻

15.加入雞塊,翻炒均勻。

16.將20毫升水(1勺)倒入其中,蓋上蓋子,燉5分鐘。

17.鍋底可以煮出來。

幹鍋茶樹菇

配料:五花肉、茶樹菇、洋蔥、青椒、香菜、大蒜、生姜、幹辣椒、花椒、大蔥、豆豉、豆瓣醬等。

1.三線五花肉洗凈,切成薄片備用。

2.用刀把茶樹菇的根切下來,放在盆裏,泡在水裏。將清水倒入鍋中煮沸,然後加入洗凈的茶樹菇,焯幾分鐘。

3.準備好所有需要的調料,蔥洗凈切絲,姜蒜切片,辣椒切絲,大蔥斜切段,香菜切段,然後準備壹些幹辣椒和花椒,壹些豆豉和豆瓣醬備用。

4.熱鍋倒入少許油加熱後,將五花肉片煸炒,用中小火慢慢煎至五花肉片呈金黃色,微微卷起。

5.先將姜蒜片、辣椒段和辣椒粒、豆豉和豆瓣醬翻炒均勻,這樣五花肉片才能上色均勻,所有調料的香味都能炒出來。

6.然後放入蔥段,再倒入少許料酒去腥,少許醬油上色,翻炒均勻,再倒入幹茶樹菇,繼續翻炒均勻。

7.最後放入青椒段,撒少許鹽和糖調味,攪拌均勻後即可食用。

8.將洋蔥絲鋪在幹鍋底部,將炸好的幹鍋茶樹菇鏟入幹鍋,最後撒上香菜。點上火就可以吃了!