烏骨雞壹般以藥材為輔或褒或燉。以下是制作烏雞湯的四種方法:
黃芪烏雞湯
材料
材料:烏雞600克。
輔料:黃芪10g,胡蘿蔔30g,調料:蔥10g,姜10g,鹽5g,胡椒粉2g。
工作方法
1,烏骨雞宰殺,去內臟,清洗幹凈;黃芪切片;胡蘿蔔洗凈,切片;蔥、姜切絲備用;
2.將烏雞用開水焯壹下,瀝去血腥味和油膩;
3、烏雞放入大湯碗中,配黃芪和胡蘿蔔;
4.將鹽和胡椒用水溶解;
5.燒開椒鹽水澆在黃芪和烏雞上,蒸半小時。
健康貼士
1,補中,固表,止汗,利尿消腫,排毒生肌。
2、用於脾肺氣虛、神疲乏力、聲音低沈。
3.這個方子對女性產後和大病壹場後身體素質的恢復非常有利。
4.此菜民間常用於治療月經不調、經痛、白帶過多、血虛、氣虛等各種婦科病。
食品階段克數
黃芪:黃芪討厭白鮮皮,抗藜蘆,怕五靈脂,防風。
西洋參烏雞湯
西洋參(美國人參)原產於北美的加拿大南部和美國北部。雖然和人參同屬壹科壹屬,也是很有價值的補藥和強壯藥,但在功效和作用上有很大的區別。人參被列為補氣藥(補陽),西洋參被列為滋陰藥(補陰)。西洋參是壹種不可替代的人參,具有特殊的治療價值。它性寒,味苦。入心、肺、腎,有清熱、清火、滋陰、生津、降血壓之功。臨床上可改善或消除津血不足的癥狀,如形體消瘦、目赤耳鳴、口幹咽燥等。煩渴,腰膝酸軟,陰虛發熱,熱病傷陰,肺虛久咳,咯血等。加入西洋參、鮮海椰子、枸杞,再壹鍋湯煮壹只烏雞,既補血養陰,又不怕上火,做好湯。
材料
食材:烏雞1。
輔料:西洋參、鮮海椰子、枸杞。
工作方法
1.烏雞洗凈切件焯水;
2.將水和其他材料壹起加入鍋中,小火1小時加鹽。
吳記板栗滋補湯
材料
材料:烏骨雞1,板栗200克。
輔料:紅棗15顆,枸杞適量,生姜1小塊,鹽適量。
工作方法
1.將烏雞從背部垂直切開,放入冷水中,水開後撈出;
2.砂鍋內放半鍋熱水,放入焯水的烏雞,放入姜片,大火燒開,小火燉;
3.紅棗、枸杞用溫水泡壹會兒;
4.烏雞燉半小時後,加入板栗;
5.再燉半小時後,加入紅棗和枸杞,再燉半小時;
6.最後加鹽。
技巧
1,烏骨節(搗碎)湯滋補效果最好。
2.燉的時候最好不要用高壓鍋,最好用砂鍋慢燉。
山藥燉烏雞湯
材料
材料:烏雞1/4,山藥150克。
輔料:老姜30克,蔥1根,紅棗8顆,水800㏄,鹽1和1/2小勺,米酒1小勺。
工作方法
1.將烏雞切成小塊,放入沸水中焯水1分鐘,撈出備用;
2.山藥去皮,切成滾刀塊,放入沸水中焯水1分鐘,撈出備用;
3.生姜去皮切片;切頭的小蔥;紅棗洗凈備用;
4.將1-3方法中的所有食材、水、調料放入電壓力鍋內的鍋內,按下“肉雞”按鈕,煮至開關跳開,打開鍋蓋取出姜片、蔥段。