茯苓茶的功效與作用
1.脾虛泄瀉
茯苓茶既能健脾，又能滲濕。對於脾虛泄瀉、帶下，茯苓有標本兼治之效，常與黨參、白術、山藥同用。還可作為補益肺脾、治療氣虛的輔助藥物。
2.痰和咳嗽
痰濕入絡，肩背酸痛。茯苓茶不僅能利尿滲濕，還能健脾。對脾虛不能運化水濕，止聚生痰有治療作用。半夏、陳皮可同用，或與桂枝、白術同用。治痰濕入絡，肩酸背痛，可與半夏、枳殼同用。
3.心悸、失眠等癥狀
茯苓茶能養心安神，故用於焦慮、心悸、失眠等癥，常與人參、遠誌、酸棗仁同用。
對抗癌癥
臨床上食道癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌癥都是脾虛濕盛、痰飲、濕熱瘀阻者。
5.排尿不良、水腫等癥狀
茯苓茶利水利濕，但藥性溫和。有益利尿，不傷正氣，故為利水祛濕主藥。所有小便不利、水濕停滯的癥狀，無論寒濕、濕熱，還是脾虛濕蘊，均可合用。寒濕者，可與桂枝、白術同用。濕熱者，可與豬苓、澤瀉同用。脾氣虛者，可與黨參、黃芪、白術同用。虛寒者，亦可與附子、白術同用。
如何制作茯苓茶
涪陵茶葉
配料:茯苓24g。
做法:用水煮茯苓。改為喝茶。
功效:益脾胃，滲濕利尿，適用於胃癌、肝癌。
黃芪茯苓茶
原料:黃芪10g，茯苓15g，薏苡仁20g，水適量。
做法:用清水洗凈，用小紗布包好，壹起放入砂鍋中，用清水浸泡30分鐘；大火燒開後，轉小火煮1小時。趁熱喝吧。
功效:祛濕健脾。適合手腳冰涼的人。熱體質的人不宜飲用。
葡萄茯苓茶
原料:鮮葡萄30克，茯苓3克，羌活3克，綠茶3克。
做法:用葡萄、茯苓、羌活的湯泡茶。
功能:除風濕，健脾利水。
朱莉茯茶
原料:竹瀝5克，茯苓3克，綠茶3克。
做法:用200ml開水沖泡，飲用至淡即可。
功能:清熱，除煩，鎮驚。
用途:孕期煩躁。
枸杞茯苓茶
材料:枸杞50克，茯苓100克，紅茶100克。
做法:將枸杞、茯苓研成粗粉，每次取5-10g，加入紅茶6g，用開水沖泡10分鐘。每天喝兩次茶。
功效:健脾補腎，利尿通淋。適用於慢性腎炎、少尿、排尿困難、尿道炎等。
茯苓茶的飲用禁忌
1.尿頻的人不宜喝茯苓茶。如果他們不得不喝，他們的視力會下降。另外，經常出汗或盜汗的人不宜喝茯苓茶。如果他們不註意，他們的活力就會受到損害，如果他們長期飲用，他們的壽命就會縮短。
2.腎虛的人不宜喝茯苓茶，否則會加重腎虛癥狀，小便不利、遺精癥狀發展嚴重。此外，氣血兩虛、中氣郁結、口幹咽燥的人不宜飲用茯苓茶，飲用後這些癥狀會明顯加重，對人的身體特別不利。
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