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懂得如何對待牛的中國古典諺語告訴我們什麽樣的保健?

1,養生之道就是:萬物順應自然,不可強求觸碰,也要謹慎克制,這樣妳才能保全生命,自然,精神,享受人生。

2.原文(選自王先謙的《莊子·吉傑》)

我的生命有限,但我的知識也有限。有了限制,就沒有限制了,而且已經差不多了!對於已經知道的人來說差不多就夠了!善無近名,惡無近刑。總督認為經典可以養生,可以孕育我們的壹生,可以供養我們的親人,可以延續數年。

我熟練的手,我的肩膀,我的腳,我的膝蓋,我的刀都很協調。桑樹舞是經典的初遇。

文對說,“嘿,好!技術覆蓋到此為止?”

我師父放刀對他說:“我所行之善者,善道也,技術先進也。當第壹個大臣解決牛的時候,他除了牛什麽也沒看見。三年了,我還沒見過所有的牛。在這個時候,我見到了上帝,而不是看著他,知止是壹個官員,想做事。天道,自然要對大的進行批判和引導。技術和經驗都不差,但是情況很糟糕!老好人更刀工;族月多刀多折。今天我用我的劍解決了幾千頭牛十九年了,但是如果劍刃是新的。有壹段的人之間有差距,但刀刃不厚;沒有厚度,就會有恢復的空間,所以19年了,刀片還是新的。雖然,至於比賽,我認為很難,但這是壹個警告,現在行動已經太遲了。刀很小,該解決的已經解決了,比如土地。持刀而立,東張西望,誌存高遠,好刀藏之。”

文惠均說:“真好,我聽了我的話就能保持健康。”

3.翻譯

人的生命是有限的,但知識是無限的。用有限的生命去追求無限的知識,必然會體力不支,所以繼續追求知識真的很危險!做世人稱之為善的事而不貪圖名利,做世人稱之為惡的事而不面對懲罰的羞辱。循自然之義道而行,以此為恒常之法以順應事物,這樣才能自保,保全本性,讓父母無後顧之憂,安享余生。

有壹個叫丁的廚師,專門為宰牛。他的手碰到哪裏,肩膀擱到哪裏,腳踩到哪裏,膝蓋站到哪裏,就發出皮肉分離的聲音,刀紮進去,發出更大的響聲。這些聲音都跑調了。與桑林、景壽伴奏的舞蹈節奏合拍。

梁對說道,“嘿!好吧!妳的技術怎麽會這麽高明?”

我師父放下刀,答道:“我探索的是事物的規律,已經超過了對牛宰技術的追求。”剛開始宰牛的時候,不知道牛的身體結構,只看到了整頭牛。三年後,再也看不到整頭牛了。現在的臣下在宰牛的時候,只需要用精神去觸摸牛的身體,而不是用眼睛去看,就像他的視覺已經停止了運動,在用精神意誌在運動壹樣。順著牛的紋理結構,把骨頭和肌肉之間的大空隙劈開,順著關節之間的孔洞做刀,都是順著牛的原始結構。宰牛的刀都沒碰過經脈相連的地方,或者附著在骨頭上的肌肉聚集的地方,更別說大腿的大骨頭了。熟練的廚師每年都要換壹把刀,因為他們用它來切肉。普通廚師每個月都要換壹把刀,因為是用來切骨頭的。現在仆人的刀用了19年,殺了幾千頭牛,但刀刃看起來像是剛從磨刀石上磨下來的。牛的關節有縫隙,但刀刃不厚。如果用這麽薄的刀片刺穿有縫隙的接縫,壹定要大方,要有操作刀片的空間。所以,使用了19年,刀片看起來還是像剛從磨刀石上磨下來的壹樣。即便如此,每當遇到筋骨交錯的地方,只要壹看到刀下難走,就非常害怕,小心翼翼,眼神專註,動作也慢了下來。刀輕輕壹動,嘩啦壹聲骨肉分離,像壹堆爛泥散落在地上。我站在那裏,手裏拿著刀,為這次成功驕傲地環顧四周,看上去無憂無慮,心滿意足。把刀擦幹凈放好。"

梁對說道,“好!我聽了我的話,學會了養生之道。”

4.這則寓言選自《莊子內篇·養生大師》。說明世界上的事情是復雜的。只要反復練習,掌握它的客觀規律,就能得心應手,運用自如,輕松解決。文章敘述和論述交替進行,層次分明。寫宰牛的時候,動作優美,技巧高超;成功之後的雄心壯誌,豪情萬丈,栩栩如生,引人入勝。語言生動傳神,“我看不到整頭牛”“我很舒服”“我躊躇滿誌”“我渴望直奔主題”“我是了解牛的專家”這些成語都出自這篇文章。