材料:1個青椒,200克雞樅菌,2瓣大蒜,鹽和食用油。
練習:
1.雞樅菌用清水洗凈,撕成小塊,用開水焯壹下,瀝幹備用。
2.青紅椒洗凈,去掉裏面的籽,切成細條;大蒜洗凈,切碎。
3.向炒鍋中加入油。加熱後加入蒜末翻炒至香。加入青椒壹起翻炒。
4、翻炒出香味,放入雞樅菌,翻炒至紅椒、青椒、雞樅菌熟透,加鹽調味,然後出鍋。
二、雞肉蘑菇雞湯
材料:鮮雞樅菌200克,雞胸肉200克,雞湯500克,姜絲1茶匙,香脆紅蔥1茶匙,蔥花半茶匙,香菜碎半茶匙,胡椒粉半茶匙,鹽1茶匙,水適量。
練習:
1.將白蟻浸泡在清水中,撕成小條備用。
2.雞胸肉用開水略煮,撈出,撕成小條備用。
3.雞湯煮沸,加入適量清水,加入雞絲、白蟻、姜絲,大火煮開。
4、文火急煮15分鐘,可以加鹽和胡椒粉調味。
5.吃的時候撒上香脆的紅蔥,香菜碎,蔥花。
第三,雞肉蘑菇豆腐湯
材料:鮮雞樅菌200克,豆腐200克,大蔥3克,植物油和鹽。
練習:
1.首先,將雞樅菌浸泡在清水中,洗凈。瀝幹水後,把它們撕成小塊。將豆腐切成小塊。
2、鍋熱,放入食用油,放入雞樅菌,加入適量蒜末翻炒。翻炒後,加入適量水煮沸。
3.煮5分鐘後放入豆腐,再煮,放入蔥花、醬油、鹽等。然後關火吃飯。
四、青椒火腿腸炒雞白蟻
材料:白蟻250g,火腿腸100g,青椒1,蒜2瓣,鹽,胡椒粉,食用油。
練習:
1,火腿腸洗凈切成薄片;將雞樅菌洗凈,切成小塊,放入沸水鍋中煨湯,然後取出瀝幹備用。
2.青椒洗凈,去籽,切成細條;大蒜洗凈,切碎;
3.鍋置火上,加適量油燒熱鍋,放入蒜末炒香,放入青椒炒香,再放入白蟻壹起翻炒。
4.翻炒至青椒和雞樅菌八成熟,加入火腿腸壹起翻炒,加入適量鹽和胡椒粉調味。
5.炒幹雞白蟻。
材料:雞樅菌200g,幹香菜150g,大蒜2瓣,鹽,食用油,醬油,雞精。
練習:
1.將雞樅菌洗凈,切成小塊,放入沸水鍋中焯壹下,瀝幹水分備用。
2.將幹香洗凈,切成細條;大蒜洗凈,切碎;
3.鍋加熱,加入適量食用油,放入蒜末炒至七成熱,放入白蟻壹起翻炒。
4.翻炒至白蟻8成熟,加入幹香菜翻炒2分鐘,加入適量雞精、鹽、醬油調味。
6.雞絲炒白蟻。
材料:鮮雞樅菌200g,嫩雞肉100g,雞蛋清,鹽,食用油,味精,胡椒粉,澱粉。
練習:
1.先將白蟻清洗幹凈,切成小塊,放入開水中,熬湯,瀝幹備用。
2.將嫩雞肉洗凈,切成細絲,再次瀝幹水分,放入碗中,加入適量鹽、味精、澱粉、胡椒粉、蛋清拌勻。
3.把油放在鍋裏加熱。加入雞樅菌,翻炒。炒香後加入適量的鹽、味精、胡椒粉翻炒均勻。
4.之後加入雞絲,淋上適量食用油,翻炒至雞絲和雞樅菌熟透,出鍋。