黃瓜1;粉絲1;香菜1;洋蔥1;大蒜2;芝麻醬1湯匙;醬油1湯匙;香油1/2湯匙;糖1茶匙;醋1茶匙;適量的鹽
做法:將黃瓜、香菜、大蒜、洋蔥切成絲或段。燒開壹小壺水,加入少許鹽。將水放入粉絲中,待粉絲變軟,完全浸入開水中,關火浸泡30秒。之後倒入涼開水冷卻,然後瀝幹水分,用剪刀剪開備用。在壹個幹凈的容器中,攪拌芝麻醬,生抽,醋,糖和香油。妳越攪拌調味汁,它就越幹。此時,加入壹些溫水,差不多3湯匙溫水。醬汁做好了,先嘗嘗。如果醬汁不夠鹹,就加鹽調味。將黃瓜絲、洋蔥絲、香菜和大蒜加入醬汁中,腌制5分鐘左右。讓黃瓜水溶解,芫荽、蔥花、蒜粉的味道混合在醬裏。最後加風扇攪拌均勻,再放入盤中。如果喜歡吃辣的,可以在醬汁中加入辣油或者辣醬,味道更好。
簡單高臉~蜂蜜黃瓜
材料,黃瓜2根;蜂蜜25g;鹽0.5g檸檬汁5g
做法:將黃瓜洗凈,用削皮器削皮~然後用削皮器把黃瓜肉壹圈壹圈地切成薄片~也就是說繼續像削皮壹樣削肉~壹部分籽太水了,不能當水果吃,但是很甜,可以當水果吃~壹部分籽太水了,但是夠甜,可以當水果吃。在冰水中浸泡5分鐘。到了瀝幹水分的時候,黃瓜片變硬,變得更脆。將瀝幹水分的黃瓜片放入容器中。
註意:如果不馬上吃,可以放冰箱保存,吃起來味道會更好~蜂蜜鹽檸檬汁,攪拌均勻做成“蜂蜜檸檬醬”~吃之前撒上“蜂蜜檸檬醬”。
蒜蓉茄子絲
材料、主料:小白茄子(紫茄子也可以)8個;調料:大蒜6瓣;洋蔥1;小米2;鮮醬油2湯匙;香油1湯匙;1湯匙醋;糖1湯匙;少許鹽;1大湯匙=15毫升,1大湯匙=5毫升調料,請根據個人口味調整。
做法,將白茄子洗凈,整個茄子放在蒸籠的爐排上。入蒸鍋蒸7至8分鐘,冷卻後用手撕成細條。將大蒜壓榨後切成泥狀,然後與其他調料混合制成有色醬。將蒜蓉醬倒在茄子絲上,拌勻。
家常涼菜
食材,白菜芯(或娃娃菜);雞蛋皮;青瓜;胡蘿蔔;壹個粉絲;四瓣蒜瓣;香菜;很新鮮的醬油;辣椒;辣椒油;鹽;糖;白醋;色拉油
做法:將白菜、黃瓜、胡蘿蔔切絲,香菜切成小塊,放入鍋中。粉絲用溫水泡好後,放入沸水中微熱壹分鐘。用冷水把雞蛋打在壹起,鍋裏放壹點油,和蛋液壹起搖勻,小火煎雞蛋皮。將雞蛋皮切成碗狀,放在壹邊,將大蒜切成碗狀,加入非常新鮮的醬油、鹽、糖、白醋、雞粉和胡椒粉。炒鍋燒熱,倒入適量色拉油,燒至八成熱,倒入碗中,加入蒜粉和所有調料。將醬汁倒入鍋中,根據口味拌入辣椒油。這是壹種簡單的素食混合物。如果想增加風味,可以切壹些肉,冷炒,會更美味。
涼拌豆芽
材料,綠豆芽300克;胡蘿蔔短節;蘑菇;小菠菜;植物油;大蒜5瓣;醬油少許;糖少許;少許鹽;花椒10;醋少許;白胡椒粉少許;熟白芝麻少許。
做法,自己種的綠豆芽很幹凈。拔根治水。準備剩下的食材。菠菜洗凈。切胡蘿蔔。木薯絲。將大蒜切碎。燒開水,水的沸點為幾滴油後加入少許鹽,然後將豆芽、菠菜、胡蘿蔔、蘑菇漂白,分別打碎,過冷水和下水道。鍋裏放油,花椒籽放入魚腥味,放入蒜炒香,再放入生抽、鹽、糖、醋、白胡椒粉,關火。將煮熟的蔬菜倒入鍋中,攪拌均勻。倒出來撒壹點白芝麻。