西葫蘆1，適量水
練習:
1.西葫蘆洗凈去皮備用。
2.去掉西葫蘆籽，切成小塊，上鍋蒸十分鐘左右。
3.冷卻後倒入攪拌杯中，用攪拌棒搗碎。
4.搗碎後就可以吃了。剩下的放在輔食盒裏，凍成冰磚，邊吃邊加熱。
提示:適合6個月以上的寶寶。
寶寶輔食西葫蘆泥:西葫蘆番茄醬材料:
壹個西葫蘆和壹個西紅柿。
練習:
1.西瓜和番茄洗凈，用勺子挖西瓜中間部分。
2.將西瓜切成小塊，放入輔食機蒸10分鐘。
3.將西紅柿在沸水中燙壹會兒。將番茄去皮，切去靠近蒂部的堅硬部分。切成塊。
4、火鍋冷油。鍋熱了，關火，倒油。倒入西紅柿翻炒壹會兒。加壹點水。熟番茄。剩下少量的湯。
5.將蒸好的西瓜倒入攪拌杯中，西瓜水分較多。不用加水，直接打成泥狀，然後把西紅柿和湯倒入攪拌杯中。
6、西紅柿打成泥。也可以用西葫蘆攪打。反正我們都是壹起吃的。南瓜番茄泥做好，加到米糊裏給寶寶吃。
提示:適合七個月以上的寶寶。
寶寶輔食西葫蘆糊:南瓜西葫蘆糊材料:
適量的南瓜和西葫蘆
練習:
1，南瓜洗凈去皮去籽，切塊蒸熟。
2.攪拌機被攪拌成泥漿。南瓜蒸熟後，碗裏會有水，和水壹起搗碎。
3、留下當時需要的量，剩下的用盒子裝，冷凍輔食最好是單壹品種。
4.西葫蘆洗凈，切塊，蒸熟，用攪拌機攪成泥狀，留下當前的，剩下的凍在盒子裏。
提示:適合七個月大的寶寶輔食。
寶寶輔食西葫蘆糊:三文魚紅薯西葫蘆糊材料:
三文魚100克，紅薯200克，西葫蘆100克，香草少許。
練習:
1.西葫蘆洗凈，紅薯去皮，三文魚去魚骨和魚皮(用冷凍的去骨三文魚)。
2.將蔬菜和魚切成小塊。
3.入蒸鍋蒸15分鐘，直到蔬菜熟，魚肉變軟。
4.蒸好後用料理機攪拌成糊狀，必要時加水或嬰兒奶。
提示:適合9個月大的寶寶。
寶寶輔食南瓜泥:南瓜紅薯泥材料:
壹個西葫蘆和壹個紅薯。
練習:
1.將西葫蘆和紅薯洗凈。
2、西葫蘆用小勺去瓤，切片；將紅薯切成塊。
3.放在盤子裏用鍋蒸，放在vitamix料理機裏做成泥狀。加點開水，不然太幹太少做不出來。
4.倒入輔食盒中，放涼後放入冰箱速凍。
5.吃的時候倒兩片出來放在水裏蒸，拌2-3勺米粉。
提示:適合7個月以上的寶寶。
寶寶輔食西葫蘆糊:西葫蘆胡蘿蔔糊米粉材料:
西葫蘆壹個，胡蘿蔔半根，米粉適量，黑芝麻油適量。
練習:
1，先準備食材，西葫蘆胡蘿蔔米線，黑芝麻油(核桃亞麻籽油也可以)。
2.西葫蘆去皮切成1cm厚的片，胡蘿蔔去皮切片。
3.將西葫蘆和胡蘿蔔蒸10分鐘。
4.蒸熟後，將黑芝麻油(亞麻籽核桃油)倒入胡蘿蔔、西葫蘆碗中，主要是胡蘿蔔脂溶性食物沒有裹油，營養成分無法吸收。
5.將蒸熟的西葫蘆和胡蘿蔔分別搗成泥狀。6個半月的寶寶可以增加泥的細度。最好在搗碎前去掉西葫蘆的種子。
6.米線加入60-70度溫水，攪拌均勻無顆粒，倒入適量西葫蘆糊和胡蘿蔔糊，攪拌均勻。
提示:適合6個半月以上的寶寶。
寶寶輔食南瓜泥:南瓜泥和蘑菇泥材料:
壹份西葫蘆和壹份蘑菇。
練習:
1.西葫蘆洗凈，去皮切塊，香菇切絲，西蘭花切絲。
2.用水煮，用料理機搗碎。
3.分裝。
提示:適合7個月以上的寶寶。