有很多嬰兒米粉中都會含有白砂糖,有壹些家長認為,含有白砂糖可能會對孩子產生不利的影響,例如給孩子吃太多的糖,可能會影響到孩子體內的激素水平,那麽嬰兒米粉含有低聚果糖的作用是什麽?
嬰兒米粉含有低聚果糖的作用?只要是正規生產廠家生產的嬰兒米粉,含糖也是沒關系的,這種米粉的配料中含有的白沙糖比例都是達標的,符合國家標準,米粉裏面所含的糖類只會為寶寶增加能量,不會帶來任何副作用,對寶寶健康不會有什麽影響。
而且有些米粉就算無糖,但米粉是小麥或者大米做成的,含有澱粉,而澱粉會在消化過程中自己轉化為糖分。另外,嬰兒米粉中含有適量的白砂糖,口感就不單壹,寶寶會比較喜歡吃。當然,市面上有也有不含糖的米粉,營養十分豐富但口感欠缺,許多寶寶都不愛吃,媽媽們可根據寶寶情況選擇。
嬰兒米粉什麽時候吃
米粉應該在4個月之後添加。媽媽們註意不要過早的給自己的寶寶們添加輔食,因為孩子是消化不了的。嬰兒米粉等澱粉類食品,要到寶寶4個月後才能消化,因為寶寶4個月才開始有澱粉酶。4個月前吃這些澱粉類食品,基本上不能消化、吸收,而是全部拉掉。
而寶寶在4個月之後往往需要通過食用嬰兒米粉來獲得更多的營養元素,以滿足身體發育所需。之所以選擇嬰兒米粉作為輔食首選有兩大原因,第壹是流質的食物寶寶更能接受;第二是嬰兒米粉的營養價值高,接近母乳的營養。
餵寶寶吃嬰兒米粉的時候需要量不能太過,而且開始沖米粉的時候要沖稀壹些,給寶寶壹個過渡期,有些寶寶可能吃米粉會過敏,家長也可以自制嬰兒米粉。壹般情況下,寶寶在7-8月的時候就拒絕進食米粉了,這個時期可以適當的餵寶寶吃其它的糧食,如水果泥、蔬菜泥或者肉泥,也可以給寶寶餵湯水、米粥等。
低聚果糖嬰兒能吃嗎?答案是肯定的,低聚果糖幾乎是所有人都可以吃的,且現在市面上很多嬰幼兒的奶粉沒有添加低聚果糖都或者其他益生元都不被允許上架,由此可見低聚果糖對於嬰幼兒來說存在的營養價值是十分之大的。低聚果糖對於嬰兒的好處有:
1、可以幫助改善寶寶便秘的問題,寶寶便秘是困擾很多家長的問題,因為不像大人那樣可以使用藥物解決,而低聚果糖剛好可以解決這個問題。
2、促進寶寶對礦物質的吸收,寶寶自身的免疫力和吸收能力都是相對比較低下的,這個時候需要壹些輔助食物來幫助改善這個問題,低聚果糖除了能夠促進寶寶對礦物質的吸收,還能促進對鈣的吸收。
低聚果糖有副作用嗎
低聚果糖基本上是沒有什麽副作用的,常被用於嬰幼兒的食物或者保健品之中。低聚果糖可以充分的溶解鈣、鎂、鐵等礦物質,幫助寶寶更好的吸收。低聚果糖屬於水溶性膳食纖維,可以有效的幫助降低血清膽固醇、甘油三脂的數量。
通過以上我介紹的內容,大家都不難發現,其實低聚果糖不管是對成人還是嬰兒都是有好處的,因此在平時,媽媽們不妨多給寶寶吃壹些低聚果糖,對於寶寶的身體發育是有幫助的,能夠改善寶寶便秘的問題。