練習:
1,將粉條放入碗中,加入開水中浸泡至變軟,取出後控水備用。
2、大蒜去皮切碎成蒜泥,小米椒切成辣椒圈,香菜切成末,放入盤中備用。
3.鍋裏多倒點油,放入蒜末,小火煸炒至蒜變軟變香,放入小米椒圈,放入2勺蒸魚和醬油炒勻。
4、扇貝去殼,沖洗幹凈,用勺子把扇貝肉挖下來,加入1勺蠔油,抓勻。
5.在粉絲中加入1湯匙海鮮醬油和1湯匙蠔油,拌勻。
6.將扇貝放入盤中,取壹撮粉絲,中間放壹塊扇貝肉,將所有扇貝集合,放入1勺蒜蓉醬,然後將所有扇貝壓平,與扇貝肉集合。
7.將盤子放入蒸鍋,燒開後蓋上鍋蓋蒸10分鐘,蒸至扇貝肉變色。取出後撒上香菜粉。
二、魚露海鮮
練習:
1.先做紅油,將油倒入鍋中,微熱。加入蔥、姜、八角、香葉、花椒翻炒至蔥、姜變黃。用濾網把裏面的成分過濾掉。
2、油溫繼續升溫,將細辣椒粉放入碗中,將熱油倒入碗中,將紅油冷卻。
3.將蔥段、姜片、香葉、花椒、八角、桂皮、蝦皮放入冷水中,將水煮沸10分鐘,加入紫菜泡出鮮味,然後用漏勺將所有食材過濾掉,只留下湯底備用。
4.魷魚清洗幹凈後,去皮,取出內臟備用。花釘泡鹽水吐沙。
5、鍋中倒入水燒開,放入花釘,煮至花釘全部開,撈出控水備用。
6.將鮮蝦放入沸水中,煮5分鐘左右,變紅,撈出放涼備用。
7.將魷魚放入沸水中煮5分鐘左右。等肉緊了,就可以拿出來晾涼備用。
8.紅、青椒切成椒圈,再切壹些蒜末、姜片、檸檬片。
9.在湯底中加入2湯匙生抽、1湯匙陳醋、1湯匙蠔油、1湯匙白糖、適量鹽,攪拌均勻。魚露海鮮的湯底做好了。
10,將之前煮好的海鮮放入較深的碗中,倒入剛才的海鮮湯底,使所有食材不沾湯底,放入紅、青椒圈,加入壹些蒜末,將檸檬片擠檸檬汁入湯底,放上檸檬片,最後倒入1湯匙紅油,冷藏1小時。
第三,香辣蟹
練習:
1.螃蟹打開螃蟹的上殼,然後從中間切開螃蟹身體的其余部分。
2.在盤中準備適量的幹澱粉,拿住蟹腿,用澱粉蓋住切口。
3.鍋中加入更多的油,加熱至油溫微熱。取蟹腿將沾澱粉的位置放入油鍋煎成型,再煎其他部位。煎至顏色變紅,撈出備用。
4.鍋裏放入蔥、姜、蒜,翻炒出香味。加入火鍋底料、郫縣豆瓣醬、白糖炒香。
5、倒入螃蟹翻炒均勻。
第四,海膽蒸蛋
練習:
1.買兩個海膽,讓商家打開。回家把它取出來清洗幹凈。
2、2個雞蛋放在碗裏打散,然後加入適量的水,1湯匙鹽拌勻。
3.將蛋液倒入海膽,海膽下面放壹個小碟,然後將小碟放在蒸籠上。
4.水開後蒸8分鐘。最後蒸好後,倒入少許蒸魚醬油,撒上蔥花,倒入熱油。
五、麻辣炒花甲
練習:
1.將新鮮的花甲放入碗中,用鹽水浸泡壹會兒,讓花甲吐沙。
2.準備蔥、姜、蒜、蔥、辣椒等配菜,紅、青椒切塊,再切壹些蔥段、姜片、蔥段、小米椒圈,最後切壹些香菜粉、蒜片備用。
3.往碗中加入半勺郫縣豆瓣醬,半勺生抽,1勺生抽,再加入少許胡椒粉,用勺子攪拌均勻。
4.用清水反復沖洗浸泡過的花甲,洗去表面的泥沙,控幹水分備用。
5.鍋裏燒熱油,放入蔥姜蒜和小米椒圈,炒出香味,然後倒入調好的醬料,快速翻炒。如果太幹,可以少加點水。
6.將花甲放入鍋中,大火翻炒至花甲全部開。
7.倒入洋蔥片和紅青椒片,翻炒片刻,最後裝盤。