壹、蜂蜜+枸杞
1，預防流感
季節交替時容易引發流感。喝蜂蜜泡枸杞可以提高人體免疫力，有效預防各種流感。
2、口舌生瘡
壹個人壹旦生氣，就會導致口腔和舌頭生瘡。枸杞泡的蜂蜜降火效果很好。連續幾次喝他嘴裏舌頭的瘡就好了。
3.提高妳的視力
頻繁使用手機容易導致視力下降。枸杞有很好的護眼明目作用，泡在蜂蜜裏也能改善視力。
二、蜂蜜+紅糖
1，腹痛腹瀉
壹旦出現急性腹瀉，腹痛腹瀉，不用擔心。喝蜂蜜加紅糖可以很快解決，有時候比吃藥還有效。
2、腰酸腎虛
過度疲勞容易導致腰酸背痛，腎虛。經常喝紅糖，泡蜂蜜，可以及時補充腎陰虛，解決疼痛。
3、美白祛斑
經常喝蜂蜜水可以抑制面部黑色素。
第三，蜂蜜+雪梨
1，春咳
咳嗽是常見病，長期咳嗽也會引起哮喘。蜂蜜和梨對咳喘有很好的效果，2-3次就可以改善。
2、迅速清醒過來
喝醉後想快速醒酒的人，可以喝梨泡蜂蜜，既能快速醒酒，又能防止酒後頭暈頭痛。
第四，蜂蜜+生姜
1，喉嚨發炎
天氣轉暖，人體容易引起咽喉痛。蜂蜜泡生姜，清熱解毒，消炎降火，快速消除咽喉炎癥。
2.異常月經期
經期不正常會給妹妹帶來很多麻煩，比如腹痛，痛經。喝蜂蜜生姜可以調理女性月經不調。
3.養肝護肝
壹旦肝臟出了問題，整個人都會不好。用蜂蜜泡姜可以養肝護肝，經常喝蜂蜜姜水比吃保健品更有效。
五、蜂蜜+金銀花
1，齒齦火
用金銀花喝蜂蜜對常見的牙齦腫痛、牙痛很有效，連續喝2-3次就能緩解。
2、緩解熱引起的便秘。
金銀花具有清熱解毒、疏風清熱的作用。蜂蜜有和胃潤腸的作用，兩者結合確實可以緩解熱郁引起的便秘。但金銀花治療便秘不宜長期使用，最好不要超過五天。
3.口苦口臭
口苦口臭會嚴重影響交流，讓人尷尬。經常喝蜂蜜金銀花茶可以疏通消化道，改善菌群，有效改善口苦口臭。
六、蜂蜜+檸檬
1，提高記憶力
隨著年齡的增長，人的記憶力逐漸衰退，經常會覺得記不住東西。檸檬和蜂蜜可以增強腦力，提高記憶力。
2.增強抵抗力
蜂蜜檸檬水含有大量的維生素C和檸檬酸，可以幫助消化，促進造血功能，提高身體抵抗力，加速傷口恢復。
3.對抗輻射
現在越來越多的人使用電腦和手機，輻射在不經意間危害著我們的健康。經常喝蜂蜜檸檬水可以提高人體的抗輻射能力。
七、蜂蜜+白醋
1，減肥修身
隨著生活條件的改善，肥胖人數逐年增加。經常喝蜂蜜和白醋，不僅不會發胖，還能減少體脂。
2.清除腸毒素
中國人的生活習慣是晚上多吃飯。睡前喝壹杯蜂蜜白醋，可以減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道毒性。
八、蜂蜜+綠茶
1，滅火失火
目前生活壓力大，容易讓人上火，引發各種問題。蜂蜜和綠茶不僅能降火潤燥，還能改善心情。
2、殺菌消炎
綠茶性寒，有清熱、抗菌、消炎的功效；蜂蜜性平，有殺菌、通便、通便的作用。兩者結合可以相輔相成，既能起到殺菌消炎的作用，又能提高身體的抵抗力。
九、蜂蜜+牛奶
1，助眠
神經衰弱、失眠多夢壹直困擾著很多朋友。蜂蜜和牛奶可以安神，提高睡眠質量。
2.虛弱和貧血
蜂蜜牛奶含有豐富的蛋白質和鐵元素，可以補充營養，補血補氣。晚上吃可以有效改善虛弱和貧血的情況。
十、蜂蜜+大蒜
1，降血脂
蜂蜜和大蒜有很好的降血脂作用。高血脂的人可以經常喝，會有很大的幫助。
2、利尿消腫
有些朋友腎臟不好，容易水腫。蜂蜜和大蒜可以消除腎臟炎癥，輕松改善身體水腫。最好飯後吃。
3.阿爾茨海默病
人們老的時候容易得阿爾茨海默病病。蜂蜜和大蒜富含抗氧化劑，能提高細胞活力，有效預防阿爾茨海默病。