15個月寶寶不吃鹽的壞處，鹽是我們每個人的調味品。鹽對我們成年人來說是不可或缺的，對嬰兒來說也同樣重要。如果寶寶壹直不吃鹽，對寶寶身體不好。下面分享壹下寶寶15個月不吃鹽的壞處。
15個月寶寶不吃鹽的壞處1寶寶不吃鹽就沒有精力了嗎？
不知道有多少人說過“不吃鹽很無聊”。現在我不禁想起老壹輩人沒有鹽的日子。幾天不能吃鹽的人，尤其是體力勞動者。這樣人體流失的鈉得不到補充，就會導致體內電解質不足，導致人體虛弱。
所以才有了“不吃鹽很無聊”的說法。在古代，鹽往往被統治階級控制，成為掙錢的工具。對於普通家庭來說，吃鹽成了“奢侈的裝飾品”。
但時過境遷，現在吃不到鹽的家庭已經不存在了，鹽的攝入量明顯超標，甚至遠遠超過了人體的需要量。這也是我國高血壓高發的原因之壹。而“孩子沒有鹽很無聊”這句話顯然已經過時了。所以越早控鹽越好，從各方面入手。
嬰兒需要吃鹽嗎
第壹，加時間。
對於6個月以內的嬰兒，母乳和配方奶中所含的鈉可以滿足嬰兒的需要；6~12個月的寶寶開始添加輔食。天然食物中的鹽和糖可以滿足寶寶的需要，喝湯多加鹽可能對寶寶有害。所以1歲以內的寶寶不需要額外加鹽。
1~3歲的寶寶每天做飯也要盡量少放鹽。6歲前，兒童每日食鹽攝入量不應超過2克。
壹歲以下的寶寶盡量不吃鹽。
壹歲以內的寶寶輔食不要加鹽。嬰兒對鹽的需求量很小。天然食物中的鹽可以滿足寶寶的需要。額外加鹽會影響寶寶對微量元素的吸收，導致寶寶缺乏微量元素。
而且寶寶的腎臟發育還不夠完善，不能滲透太多鹽。如果輔食中加入過多的鹽，會加重寶寶腎臟的負擔，增加心臟的負擔，從而損害腎臟和心臟功能。而且年輕時重鹽的飲食習慣不容易糾正，重鹽的飲食習慣容易引發高血壓等疾病。
同時，寶寶的味蕾非常敏感，食物的自然味道很鮮美。這個時候，孩子吃天然食物是最好的選擇。如果孩子過早接觸人工調味品，會影響孩子味覺發育的過程。
如果妳想給寶寶的食物調味，媽媽們不必添加人工調味料。妳該怎麽辦？媽媽們可以用壹些天然食物進行合理搭配，這樣也可以做出美味的食物。
比如給寶寶做蛋羹的時候，可以放壹些切碎的蝦皮(對大蝦過敏的人不要用這種方法)，這樣蛋羹的味道會更鮮美。煮粥的時候，可以在米粥裏放壹些瘦肉、青菜、山藥、紅棗或者紅薯，不僅味道更好，還能讓孩子的營養攝入更加全面均衡。
15個月寶寶不吃鹽的壞處2寶寶不吃鹽的危害
1，神經衰弱
鹽中含有壹種特殊的物質，那就是鈉離子，鈉離子對於寶寶的神經系統的傳遞是必不可少的，人體的心臟跳動和肌肉收縮都離不開鈉離子。所以，如果寶寶長期不吃鹽，神經系統會變得非常虛弱，整個人都會變得虛弱。
2、影響食欲
如果長期不吃鹽，長期吃的食物清淡無味。體內長期缺鹽會導致寶寶消化液分泌不協調，影響寶寶食欲。
3.身體異常
如果寶寶長期不吃鹽，體內缺鹽會導致體內鈉含量過低，輕微會出現頭暈。嚴重時，嬰兒可能出現厭食或嘔吐、肌肉痙攣或視力模糊。
4、致癌
當寶寶對鹽的攝入不足時，就會引發癌癥的萌芽。因此，當鹽攝入量不足時，體內其他細胞就會積累酸，當細胞內的酸度過高時，就會破壞DNA的結構，從而導致癌癥。
為什麽寶寶不能亂吃鹽？
有些父母會因為想讓寶寶更早接觸主食，過早開始給寶寶吃鹹的食物。或者覺得寶寶身體素質不好想給寶寶多吃點鹽來獲取能量。其實這些行為都是家長的主觀行為，不壹定對寶寶有好處。嬰兒到底為什麽不能亂吃鹽？
因為寶寶的特殊地位，很多器官還沒有發育成熟。這時候如果給寶寶亂吃鹽，可能會造成寶寶輕微不適，身體出現輕微狀況，可能會直接導致寶寶失去生命。
寶寶吃鹽首先是要註意時間。壹般寶寶的鹽在半歲以後開始慢慢給寶寶的輔食加鹽。加鹽的時候壹定要控制好量，不能用我們成人的標準來量化寶寶對鹽的需求。
除了時間，另壹個重要的是給寶寶食用鹽的量。很多人認為寶寶吃的鹽越多越好。鹽越多，生命力越高。其實太多或不夠都會危害寶寶的健康；
在給寶寶加鹽的時候，壹定要根據寶寶的身體狀況來加鹽。加鹽的時候壹定要遵循循序漸進的過程，但是在後期的時間裏，最好把寶寶每天的鹽量控制在2克左右。
15個月寶寶不吃鹽。缺點三:寶寶總是吃鹽嗎？
剛出生的寶寶不需要吃鹽，不吃鹽很好，但是大壹點還是要吃鹽，不然會影響身體健康。
為什麽嬰兒不能吃鹽？
在嬰兒時期，在寶寶的腎臟功能尚未發育完全之前，攝入過多的鹽分會加重寶寶的腎臟負擔和心臟負擔，直接影響孩子的生長發育。
如果寶寶攝入過多的鹽，會導致唾液中所含的溶菌酶減少。口腔黏膜上皮細胞的增生是由於鹽攝入過多，導致口腔唾液分泌量減少，從而導致口腔內唾液酶的數量減少。
如果具有殺菌作用的溶菌酶數量減少，就會降低口腔對病毒和細菌的防禦功能，在壹定程度上降低寶寶的抗病毒能力。
嬰兒的味覺很敏銳，所以吃有壹點鹽的食物時會有感覺。即使食物是鹹的，寶寶也不會表達出來，但是隨著寶寶逐漸適應這種鹽度，他的味覺發育會受到很大影響，寶寶的味覺會越來越重。
第壹
給寶寶添加輔食的時候，壹定要給寶寶吃鹽，因為不吃鹽對寶寶是有害的。鹽中含有壹種特殊的物質——鈉離子，對寶寶的成長不可或缺。如果寶寶在發育階段缺乏鈉離子，就會導致寶寶神經衰弱。
然後
如果寶寶長期不吃鹽，給寶寶的食物肯定是無味的。寶寶長期吃無味的食物肯定會影響寶寶的食欲，所以寶寶的消化液分泌肯定會不協調，所以讓寶寶在成長過程中吃壹些鹽是很有必要的。
最後
如果寶寶不吃鹽，身體肯定會不正常，因為體內的鹽不夠。如果寶寶的鈉含量比較低，會導致頭暈，嚴重時會引起厭食和嘔吐。另外，食鹽攝入不足也會導致癌癥，因為當人體細胞中的酸含量比較高的時候，人體的DNA結構肯定會發生變化，從而引發癌癥。