但是茄子會吸油,這是它的缺點之壹。畢竟壹盤茄子下去,半鍋油都給妳吸幹了。天氣多熱啊。可以偶爾吃幾頓,但是必須每天吃。那不是六尺長,腰圍六尺。已經長成柴油桶了。所以壹般在東北的家常菜裏,人們都喜歡把茄子搗碎這樣吃,爽口省油,味道十足。
至於怎麽做,我會看到梅濤給妳壹個壹個的方法。
第壹種:炒番茄醬。
壹般番茄醬都是在鍋裏軟化或者直接在蒸鍋裏蒸,然後搗碎。但是,正宗的炸番茄醬是蒸不出來的。妳得燒油,慢慢把茄子炒成泥。做法如下。
長紫茄子洗幹凈,最好去皮。然後掰成小塊,用鹽揉壹揉,殺點水。
蔥姜蒜切碎,準備壹小塊五花肉沫,再準備壹勺大醬或者豆瓣醬。
鍋中放少許油,將茄子放入鍋中,小火慢炒。當茄子開始時,它吸收油。別怕,慢慢煎,茄子慢慢滲出來,越煎越爛。直到茄子炒成番茄醬,即可食用。
洗鍋,加油,加熱。先炒蔥姜蒜末,再炒五花肉沫得油,醬料放大,豆瓣醬炒得紅油香。這時候可以把番茄醬倒進去攪拌壹下。如果不夠鹹,可以加點鹽調壹下口味,然後滴點香油,撒點蒜末就可以吃了。
第二種:混合番茄醬。
這種食物壹般是涼性的,夏天吃。太熱的時候就沒胃口,就像吃又酸又辣的番茄醬。
或者紫茄子,如果蒸的話,不用削皮,只需要把它切成塊放在蒸籠裏蒸就可以了。
告訴妳壹個簡單的方法,找壹個帶蓋子的外賣飯盒,把茄子打碎,放進去,加點水和鹽,搖壹搖,然後打7.8分鐘的大火。
然後把茄子倒出來,擠幹水,搗成番茄醬。
醬泥主要是調味汁。將醬油、醋、蒜泥、辣椒油、香油、胡椒粉、少許糖、芥末油、鹽、味精、雞精、蔥花、香菜、辣椒絲攪拌均勻。然後倒入番茄醬中再次攪拌均勻即可食用。
也可以在番茄醬裏放壹些黃瓜丁和竹筍丁,混合在壹起更好。
第三步:炒番茄醬。
這個以前過節吃,現在很少見了。因為什麽,需要很多油。
這個用白茄子,因為炒出來顏色好看。蒸茄子和番茄泥就更不用說了,就跟番茄泥壹樣。
番茄醬搗碎後放入鍋中,加入生粉、面粉、雞蛋、鹽、胡椒粉、五香粉,攪拌均勻。壹定要攪拌的稍微幹壹點,就像蒸菜的感覺,這樣番茄醬就不會在鍋裏炸了。如果拌薄了,下去就炸了。
起油鍋,油溫六成熱,蘸番茄醬炒,至淺黃色時可先撈出壹個。
全部煎好後,撈出油中的渣子,然後升溫至七成,再次放入番茄醬煎10秒,取出油即可食用。