堅持用蜂蜜敷臉，會有美容養顏的效果。能有效補充肌膚營養，長時間保持肌膚水潤有光澤，幫助減少肌膚皺紋。經常塗抹蜂蜜有助於清潔皮膚，使皮膚細膩光滑有彈性。
在臉上塗蜂蜜有7個好處。
1.保濕:蜂蜜對面部有很好的保濕作用。維生素、酶、氨基酸、糖類等。蜂蜜中所含的能有效補充皮膚的營養，幫助滋潤皮膚，避免皮膚幹燥帶來的脫皮、頭皮屑等問題。
2.保濕:蜂蜜對面部有很好的保濕作用。蜂蜜本身就有很好的保濕效果，再加上可以幫助吸收空氣中的水分，減少皮膚表面水分的蒸發，讓皮膚長時間保持濕潤有光澤。
3.殺菌:在臉上塗抹蜂蜜可以幫助殺菌，治療壹些皮膚病和外傷。蜂蜜是高濃度的糖溶液，其中含有葡萄糖過氧化物酶，作用於葡萄糖產生過氧化氫。壹定濃度的雙氧水有殺菌抑菌作用。
4.減少皺紋:在臉上塗抹蜂蜜有助於減少皮膚皺紋。蜂蜜中含有豐富的維生素E等成分，可以幫助光澤、潤滑皮膚、拉伸皮膚皺紋。定期在臉上塗抹蜂蜜有助於恢復皮膚彈性。
5.祛斑美白:在臉上塗抹蜂蜜可以幫助祛斑美白。蜂蜜中含有多種酸性物質，具有很強的殺菌作用。此外，它還能有效去除或緩解面部水皰和痤瘡，還有助於消除黑斑和其他面部斑點。
6.收縮毛孔:在臉上塗抹蜂蜜可以幫助收縮毛孔。蜂蜜有很好的清潔效果，塗抹在臉上的同時可以幫助清潔皮膚，使皮膚細膩光滑有彈性，特別是搭配牛奶，收縮毛孔的效果更好。
7.祛痘:長痘的原因大多是體內激素分泌異常，比如雄激素分泌過多，而吃蜂蜜可以調節內分泌，使體內激素分泌趨於正常，從而起到祛痘的作用。
蜂蜜祛痘法
1.用無菌棉簽蘸蜂蜜，直接塗在痘痘上。通常幹性皮膚的人保持的時間稍微長壹點，30分鐘左右，油性皮膚可以縮短，15~20分鐘左右。
2.取1勺蜂蜜，溶於1碗溫水中。
3.將樊菲草甸蜂蜜水拍在臉上，慢慢按摩臉部約2~3分鐘，讓皮膚吸收。
4.最後再用清水洗臉。
5.外敷期間可以用溫水喝蜂蜜水，然後飲用，每天3次左右，每次20~50克蜂蜜。還有，在治療痘痘期間，壹定要註意不要吃辛辣、燥、煎、辣的東西，否則會前功盡棄，多吃蓮藕、蓮子、銀耳等白色食物。
蜂蜜敷臉註意事項
1.如果對蜂蜜過敏或過敏，就不要用蜂蜜。如果用了會引起身體不適，對身體不好。
2.在臉上塗抹蜂蜜時，如果想要更好的美白效果，不妨先用水打濕面部。
3.蜂蜜敷臉壹般在晚上睡覺前進行，所以效果相對比其他時間段更好。
4.如果想用蜂蜜敷臉達到更好的美白效果，就要長期堅持。
5.在選擇蜂蜜的時候，壹定要註意是否是天然成熟的蜂蜜，選擇這個才有效。