河蚌可以食用嗎？

河蚌的營養非常豐富，壹般人群都可以食用，特別是那些容易煩躁口幹、上火、眼睛容易赤痛的人，多吃河蚌肉，可以清熱解毒。

河蚌肉性寒，平時腸胃功能不好，容易拉肚子的人們就要慎食了，實在抵擋不住河蚌美食的誘惑，也不要貪多，否則會加重腸胃負擔，小心肚子不舒服！還有，對海鮮、河鮮過敏的人們，千萬不要貪吃河蚌肉，就算口水直流，還是要忌口的。