中年女性吃蛙油好還是海參好？

中年女性吃蛙油比較好。海參的作用只是補氣血，其他方面沒有特別明顯的作用。

相比海參，蛙油好很多。哈蟆油提取自雌性蟾蜍的輸卵管。這種成分可以很好地滋養卵巢。海參除了具有海參的作用外，還具有防止卵巢衰老的作用，使女性的更年期得到延緩，身體機能得到旺盛的促進，從而達到美容養顏和保健的效果。