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沃甘和橙子的功效和作用的區別

區別:口味不同,功效和作用:增強免疫力。

1,區別:沃甘的含糖量高於橙子,沃甘比較扁,而橙子的個頭略大。

2、功效與作用:沃甘含有豐富的維生素C,能促進抗體的形成,從而有效提高人體免疫力。橙子含有豐富的膳食纖維,能促進胃腸蠕動,通便,從而有效緩解便秘、食欲不振等癥狀。