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- 白蘿蔔的功效與作用白蘿蔔對人體的益處
白蘿蔔的功效與作用白蘿蔔對人體的益處
1、白蘿蔔的功效:能保持組織彈性,促進傷口愈合,因為白蘿蔔含有豐富的維生素C,對促進膠原蛋白的形成,保持皮膚彈性有重要作用。
2、能促進肝細胞的活性,對清除體內毒素有非常明顯的作用。
3、可以降低膽固醇,因為白蘿蔔含有豐富的膳食纖維,可以延緩油脂的吸收和代謝,對有效控制過多的膽固醇進入體內有明顯的作用,從而預防心腦血管疾病。
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