1,壹般按30-40分鐘左右。
2.牛肉味甘性平,含有大量的維生素、蛋白質、脂肪、磷脂、鈣、鐵、磷等營養成分。適量食用對人體健康有益。因為牛肉肉質較硬,烹飪時最好選擇高壓鍋,這樣熟的更快。高壓鍋燉牛肉大概需要30-40分鐘。首先,妳應該在高壓鍋裏煮牛肉,然後放氣5分鐘。