2.菠蘿作為壹種食物，沒有嚴格的食用規定，但菠蘿中含有大量的有機酸，會刺激胃酸分泌。食用過量會導致胃酸分泌過多，刺激腸胃，引起腸胃不適；此外，菠蘿中含有壹種特殊的菠蘿蛋白酶，適量食用可能不會不舒服，但吃多了可能會引起過敏反應。壹般建議壹次吃200-250克菠蘿。