喝鐵觀音有什麽好處和壞處？

多喝安溪鐵觀音對身體有好處，但還是要控制，不要喝太多。但不是說壹天不能喝兩三杯，就像我每天都可以喝壹樣。

鐵觀音不僅清香醇厚，而且是壹種天然美味的飲品，其保健功能在茶葉中也很突出。現代醫學研究表明，鐵觀音不僅具有普通茶葉的保健功能，還具有抗衰老、抗癌、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火、戒煙解酒等功能。