芥藍有利於化痰，可以消暑解熱，從而達到祛濕的效果，因此，芥藍適合痰濕體質和濕熱體質的人吃。
芥藍，又名白花芥藍、綠葉甘藍。芥藍的栽培歷史悠久，是中國特產蔬菜之壹。
註意：久食芥藍會耗人真氣，而且會抑制性激素的分泌。