所謂的咖啡，其實是用熱水稀釋後濃縮的，因為美國人壹開始就不喜歡意大利人那種濃濃的習慣。加熱水稀釋飲用美國的成分是咖啡。
含F反式脂肪酸的東西主要是那些奶精(所謂三合壹速溶咖啡含有奶精)。總之不用奶精就好。