2.不要與蟹、魚、蝦同食:在中醫裏，蟹、柿子屬於寒性食物，不能同食。
3、搭配溫熱的食物。
柿子是典型的寒性水果，即使加工成柿子，還是涼性的。如果想減少因吃柿子引起的感冒，建議搭配溫性食物食用，可以緩解柿子的寒性，減少寒冷對身體的影響。常見的溫性食物有栗子、核桃、羊肉、雞肉、桂圓、生姜等。，而熱的食物有榴蓮、辣椒等。