壹周只吃柚子能瘦多少斤？

1，瘦2斤左右，營養專家發現，每天飯前吃半個柚子，然後堅持12周以上，在不改變其他飲食習慣的情況下，可以起到非常好的減肥作用。

2.主要原因是柚子是壹種天然的瘦身水果，因為它所含的壹種化合物可以有效地加速脂肪的燃燒。