食材準備:蘆筍、瘦肉、姜蒜、小米和麻辣。
烹飪步驟
1.用中火燒開水,在水裏放壹茶匙鹽和食用油。將水燒開,倒入蘆筍焯壹分鐘,備用。
2.鍋裏熱油,倒入姜、蒜、小米炒香。
3.出香後倒入瘦肉翻炒至變色,再放入蘆筍翻炒。
4.加入壹勺醬油,壹勺蠔油,壹勺雞精攪拌均勻。