女性吃瑪咖有什麽好處？

1，有助於強化免疫系統疾病。瑪咖含有豐富的蛋白質、氨基酸等物質，可以提高機體預防疾病的能力，對經常疲勞的患者有很好的緩解作用。

2.具有緩解壓力、有效預防神經系統疾病、改善失眠多夢癥狀的作用。

3.緩解更年期綜合癥，調節女性內分泌系統。促進女性分泌雌激素。