女人怎麽吃鴿子蛋有營養。

鴿子蛋營養豐富。做菜的時候，最好把整個鴿子蛋放在菜裏。壹般以熬湯為好，可以保證鴿子蛋的完整性，鴿子蛋的營養不流失。

可以放在鴿子湯、雞湯等美味的湯裏。鴿子蛋很小，很受孩子們的歡迎。如果孩子小，煮好後盛在小碗裏，可以打碎，和湯壹起吃。因為鴿子蛋本身是沒有味道的，如果配著好吃的湯吃，更容易讓孩子喜歡。