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蒜蓉蠔油菜心,比肉好吃。

成分:

大白菜、大蒜、蠔油、醬油、雞汁、糖。

練習:

1醬料:料酒半勺,生抽壹勺,蠔油壹勺,雞汁壹勺,糖少許,生抽壹勺,炒菜水壹勺。攪拌均勻備用。

鍋裏燒開水,加壹勺鹽和壹勺油,把水放進白菜裏,焯壹分鐘,壹定要把油粘在所有葉子上,不然葉子會變黃,拿起菜。

將蒜末放入熱油中翻炒,倒入醬汁,煮至濃稠,淋在白菜上即可食用。