長高的標誌是什麽？

疾病分析:妳好，我沒說長高的跡象。長高了就長高了。如果來月經早了，肯定會影響身高。

指導:註意飲食:多吃蛋白質(尤其是牛奶和牛肉)並補充鈣和維生素D等。保持充足的睡眠，最好每天8小時以上。最好保持適度的運動，尤其是跳繩。可以去醫院檢查壹下是否有生長激素缺乏癥。如果有必要，註射生長激素來幫助人們長高。