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低密度脂蛋白膽固醇偏高,總膽固醇偏高。我能吃什麽?

問題分析:

總膽固醇和低密度脂蛋白偏高,可能被認為是高脂血癥和動脈粥樣硬化的危險因素,應及時幹預。

建議:

建議避免油膩飲食,給予不飽和脂肪酸(魚油、植物油)代替動物脂肪飲食。同時要做有氧運動,多曬太陽。多吃蔬菜和水果。定期復查,如果控制不好,可以口服辛伐他汀。