鱈魚屬於海鮮嗎？

鱈魚是壹種海魚。它的營養價值非常豐富。據統計，每100g鱈魚肉含蛋白質16.5g。此外，鱈魚含有豐富的維生素和礦物質。其魚肉中所含的鎂能保護人體的心血管系統。鱈魚不僅營養價值高，味道也很好。它的肉質鮮嫩，吃多了也不會覺得油膩，容易消化。