2.大黃米和小黃米哪個營養更好？
3.什麽米是粗糧？
4.粗糧米有什麽米？
1.黃米是粗糧。
2.粗糧是面粉和大米的統稱，比如我們平時吃的精米和白面。主要包括玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如大豆、綠豆、紅豆、綠豆等。