個人認為柚子最好不要和牛奶壹起吃。
柚子是壹種酸性水果，富含單寧酸。
牛奶是壹種高蛋白飲料。
兩者壹起吃，很容易讓鞣酸和蛋白質發生反應，生成壹種不可消化的物質。
它對胃腸功能有影響，
蛋白質也會變形，
影響人體對其營養物質的吸收
謝謝妳。